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經(jīng)常感覺小腿骨頭痛，可能是由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、缺鈣、骨膜炎、骨腫瘤等因素引起的。 1.生長(zhǎng)痛：多見于兒童和青少年，是骨骼生長(zhǎng)速度較快，肌肉和韌帶被牽拉導(dǎo)致的。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷：過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)，可能造成小腿肌肉、肌腱或骨骼的損傷，引起疼痛。需休息，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)治療。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康，導(dǎo)致骨痛?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品等，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 4.骨膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為小腿骨疼痛、腫脹。治療包括休息、抗炎治療，常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤都可能引起小腿骨痛，常伴有腫塊、活動(dòng)受限等。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷后采取手術(shù)、放化療等治療。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)小腿骨頭痛，且休息、熱敷等措施無法緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，著涼，缺鈣都有關(guān)，其次排除器質(zhì)性病變。最好看骨科醫(yī)生，詳細(xì)檢查確診，保暖，補(bǔ)鈣，對(duì)癥治療。

您好；根據(jù)您的描述是不排除脛腓骨疲勞性骨膜炎的可能的。建議您及時(shí)去當(dāng)?shù)厝椎尼t(yī)院骨科進(jìn)行明確診斷，找到病因，積極對(duì)癥治療。

排除外傷的因素。首先要考慮骨病，痛風(fēng)、風(fēng)濕建議做相關(guān)檢查：膝關(guān)節(jié)X片，血尿酸檢查，抗“O”類風(fēng)濕因子。以查找病因。