L5/S1 椎間盤輕度膨出嚴(yán)重嗎？如何應(yīng)對(duì)？
好，，l5/s1椎間盤輕度膨出問題大不大？想得到怎樣的幫助：該怎？好，，l5/s1椎間盤輕度膨出問題大不大？該怎么辦？之前吃了點(diǎn)藥好多了，，現(xiàn)在坐著的時(shí)候腰部繃著不舒服，，藥沒有了，還有藥膏，，靜養(yǎng)可以嗎？繃著是怎么回事？。
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回答3
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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L5/S1 椎間盤輕度膨出一般不算嚴(yán)重，但也需重視。其原因包括長期不良姿勢(shì)、腰部外傷、腰椎退變、遺傳因素、體重過大等。治療方法包括保守治療和日常注意事項(xiàng)。 1. 長期不良姿勢(shì)：久坐、彎腰駝背等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎壓力，導(dǎo)致椎間盤膨出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時(shí)休息，避免加重?fù)p傷。 3. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸老化，彈性降低?？赏ㄟ^適度鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?4. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患腰椎間盤疾病。此類人群更要注意腰部保護(hù)。 5. 體重過大：身體過重會(huì)加大腰椎負(fù)擔(dān)。控制體重，合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于減輕腰椎壓力。 總之，L5/S1 椎間盤輕度膨出通過積極治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)能有效緩解癥狀。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-03-31 18:33
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你可能是由于椎間盤突出壓迫脊髓神經(jīng)根導(dǎo)致，如果沒有其他手術(shù)禁忌癥的話可手術(shù)治療。建議：主要是Ct和MRI，可以確定你到底是哪個(gè)椎間盤突出，以及脊髓受壓情況。另外就是手術(shù)前的常規(guī)檢查，以初步了解你能否耐受手術(shù)。
2016-01-28 18:12
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，你有繃著的感覺可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的表現(xiàn)，腰椎間盤突出比較輕時(shí)可以臥床休息，牽引治療。比較重時(shí)就應(yīng)該手術(shù)治療了，建議你平時(shí)不要?jiǎng)诶?，不要久坐，睡硬板床?
2016-01-28 12:48
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