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小腿內(nèi)側(cè)骨頭下方跑步疼,如何治療?

小腿內(nèi)側(cè)骨頭大約下方貼著骨頭的地方跑步就疼一年前跑步跑完后開始疼得過了一段時(shí)間去做理療后來不疼了最近活動跑步和鍛煉小腿的后又疼了。一跑點(diǎn)地的時(shí)候就疼單按外側(cè)肌肉不疼按向小腿骨的時(shí)候就疼一年前的時(shí)候是小腿肚那里挨著骨頭的地方疼現(xiàn)在是下面疼(下方三分之一的范圍)正常走路不疼。曾經(jīng)治療情況和效果:曾經(jīng)用過扶他林不好用想得到怎樣的幫助:應(yīng)該如何治療呢?正骨水可不可以醫(yī)治

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王向宇 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科

    小腿內(nèi)側(cè)骨頭下方跑步疼痛,可能是肌肉拉傷、骨膜炎、筋膜炎、勞損、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉拉傷:運(yùn)動過度或姿勢不正確可能導(dǎo)致肌肉拉傷。肌肉纖維受損,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。 2. 骨膜炎:長期運(yùn)動刺激骨膜引發(fā)炎癥。需減少活動,使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 筋膜炎:筋膜長期受到刺激發(fā)生炎癥??赏ㄟ^物理治療如沖擊波,或口服塞來昔布緩解。 4. 勞損:過度使用小腿肌肉造成勞損。注意休息,配合中醫(yī)針灸、推拿等。 5. 關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)退變或損傷導(dǎo)致。治療包括藥物如氨基葡萄糖,以及關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 總之,出現(xiàn)小腿內(nèi)側(cè)骨頭下方跑步疼痛,應(yīng)先停止劇烈運(yùn)動,注意休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對性治療。治療期間應(yīng)遵循醫(yī)囑,避免自行用藥。

    2025-04-01 06:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,對于比這個(gè)種情況應(yīng)該是韌帶拉傷所致!對于你這種情況建議去醫(yī)院拍個(gè)X片,以防漏診!

    2016-01-28 18:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    戚大弟

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

    二級乙等

    外科

    你好,一可能是缺鈣,二可能是腰椎壓迫導(dǎo)致的腿疼,三可能是腿部的軟組織或骨骼疾病導(dǎo)致,建議您去醫(yī)院治療,祝您身體健康

    2016-01-28 13:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的描述,一般屬于代謝問題,血液循環(huán)不暢所致。建議平時(shí)注意休息和保暖,每天晚上泡腳,適當(dāng)活動增強(qiáng)體質(zhì)。必要外用麝香壯骨膏治療。

    2016-01-28 11:43
就醫(yī)問藥

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什么是大頭?   大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長可達(dá)8~10 cm,后半年增長達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»

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  • 李宏

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