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爺爺中風(fēng)后在家休養(yǎng)，預(yù)防復(fù)發(fā)需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、控制基礎(chǔ)病等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累和情緒激動(dòng)。良好的心態(tài)有助于穩(wěn)定血壓和心率，減少中風(fēng)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋(píng)果等。增加膳食纖維攝入，避免高膽固醇食物。 3.運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體恢復(fù)情況，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，以及進(jìn)行頭顱CT、血管超聲等檢查。 5.控制基礎(chǔ)?。喝绻懈哐獕?、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，將指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)。 總之，中風(fēng)后的預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。家人要給予關(guān)心和支持，共同幫助爺爺降低中風(fēng)復(fù)發(fā)的可能。

中風(fēng)，在西醫(yī)主要是腦梗死和腦出血，如果平時(shí)有高血壓，還有飲食不注意的話，應(yīng)該會(huì)有這種危險(xiǎn)，所以還是需要去接受檢查，然后慢慢的進(jìn)行治療和調(diào)理。

中風(fēng)又稱腦血管意外，是腦部或支配腦的頸部動(dòng)脈病變引起的大腦局灶性血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致偏癱、意識(shí)障礙、失語(yǔ)等癥狀的急性或亞急性腦血管疾病。中風(fēng)多見(jiàn)于老年人，且起病急驟、病情兇險(xiǎn)，其常見(jiàn)病因?yàn)楦哐獕骸?dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈炎、腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形等，情緒緊張、激動(dòng)、過(guò)度勞累、暴飲暴食、便秘時(shí)用力排便、嚴(yán)重失眠或嗜睡狀態(tài)等，往往是中風(fēng)的誘發(fā)因素。中風(fēng)可分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)兩大類，缺血性中風(fēng)包括短暫腦缺血發(fā)作、腦血栓形成和腦栓塞；出血性中風(fēng)包括高血壓性腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。首先要保證呼吸道通暢，最有效的是取側(cè)臥位或側(cè)俯臥位，下巴略向前突，這樣即可防止舌根后墜阻塞呼吸道，又能防止嘔吐物引起窒息。若患者呼吸困難時(shí)，應(yīng)立即改取仰臥位，頭后仰或轉(zhuǎn)向一側(cè)，便于進(jìn)行人工呼吸。值得注意的是：患者家屬不要搖晃患者，運(yùn)送去醫(yī)院時(shí)也要盡量做到平穩(wěn)，頭位稍高，這樣可以減輕病情的發(fā)展。

腦中風(fēng)患者中除少數(shù)病兇險(xiǎn)外，絕多數(shù)通過(guò)治療都有一個(gè)進(jìn)展的過(guò)程，因?yàn)橹酗L(fēng)患者多半是由高血壓和動(dòng)脈硬化引起的以腦血管損害為突出表現(xiàn)的一種疾病，