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體育生訓(xùn)練導(dǎo)致腰部損傷，CT 檢查發(fā)現(xiàn)腰椎生理曲度變直、椎間盤膨隆及突出、椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)等問題。需要了解病因、癥狀、治療方法、康復(fù)注意事項(xiàng)以及預(yù)防措施等。 1. 病因：長期高強(qiáng)度訓(xùn)練，腰部承受過大壓力，姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。 2. 癥狀：可能出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹，下肢麻木、無力，活動(dòng)受限等。 3. 治療方法：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗）、牽引治療等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 康復(fù)注意事項(xiàng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，佩戴腰圍，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉（如小燕飛）。 5. 預(yù)防措施：訓(xùn)練前充分熱身，保持正確姿勢，控制訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。 總之，對(duì)于腰部損傷要重視，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)腰部恢復(fù)，避免病情加重。

腰椎生理曲度變直，腰4——5椎間盤略膨隆，腰5——骶1椎間盤突出，硬膜囊略受壓。腰5兩側(cè)椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)。椎體形態(tài)、序列及密度未見異常。椎旁軟組織內(nèi)未見異常密度影說明了腰5——骶1腰椎盤突出，硬膜囊受壓，才出現(xiàn)右側(cè)癥狀，腰5兩側(cè)椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)，說明外傷引起的椎弓峽骨折。但它沒壓迫神經(jīng)根，就不會(huì)引起臨床癥狀。1.腰5兩側(cè)椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)，暫時(shí)不需要處理，休息半年，注意補(bǔ)鈣。2.由于有腰椎盤突出，腰5兩側(cè)椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)，不宜做牽引，建議去小針刀科咨詢，它可以把解除腰肌對(duì)椎間盤拉力，緩解硬膜受壓，不影響腰5兩側(cè)椎弓峽部骨質(zhì)生長。3.可用些中藥，接骨療傷

您好，根據(jù)您的情況分析，您現(xiàn)在的情況應(yīng)該還不是很嚴(yán)重?，F(xiàn)在您只是存在這個(gè)情況，還沒有引起相關(guān)的癥狀，建議您還是多注意休息，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，這樣病變部位可慢慢的生長和愈合。平時(shí)可以扎著腰圍。應(yīng)該還不是很嚴(yán)重的。針對(duì)您的突出，您可以繼續(xù)采用上述的方法治療，堅(jiān)持一段時(shí)間后您的癥狀應(yīng)該就可以康復(fù)了，預(yù)祝您早日康復(fù)。

您好，椎弓峽部骨質(zhì)不連續(xù)與先天性發(fā)育異常，以及外傷，勞損等等有關(guān)，容易導(dǎo)致椎體滑脫，要引起重視。這種情況主要是保守治療，緩解癥狀，如針灸，理療，按摩，注射等等，關(guān)鍵在于平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，外傷等等，這樣很容易加重病情的，在一個(gè)要加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性