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糖尿病患者適合的飲食有哪些?

糖尿病,吃什么飲食好?想得到怎樣的幫助:因?yàn)樯眢w越來越消瘦,而吃的卻越來越多而被女兒帶到醫(yī)院去檢查,醫(yī)生看了我的檢查報(bào)告說我的血糖值很高,已經(jīng)達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)值了,在醫(yī)院里治療了幾天,現(xiàn)在已經(jīng)出院到家了,醫(yī)生在出院時(shí)交待,飲食上一定要注意。。請(qǐng)問,糖尿病的患者平時(shí)吃什么飲食比較好?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李延兵 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者的飲食應(yīng)注重均衡、低糖、低脂、高纖維和適量蛋白質(zhì),包括蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低糖水果和適量堅(jiān)果等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,能提供飽腹感,且升糖指數(shù)低。 2.全谷物:像糙米、燕麥、蕎麥等,富含膳食纖維,有助于控制血糖。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:例如魚肉、雞肉、豆類,能提供必需的氨基酸,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.低糖水果:如草莓、柚子、蘋果等,適量食用可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5.適量堅(jiān)果:如杏仁、巴旦木、腰果,含有健康的脂肪和蛋白質(zhì),但要控制量。 總之,糖尿病患者的飲食需要多樣化和合理搭配,同時(shí)要注意控制總熱量,遵循少食多餐的原則,以維持血糖的穩(wěn)定。

    2025-04-01 07:20
  • 回答4

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    李子杰 主治醫(yī)師

    南寧市邕寧區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    建議注射胰島素,控制好飲食,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。另外可以配合服用胰島素增敏劑,比如太羅。

    2016-01-29 01:55
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,糖尿病人少吃碳水化合物,多吃蛋白脂肪類食物和蔬菜。吃進(jìn)食物后過半小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。血糖控制在7.8以下。如果不打胰島素控制血糖很困難,身體有不適,建議打胰島素。打胰島素,少吃碳水化合物,多吃蛋白脂肪類食物,多吃蔬菜,多做運(yùn)動(dòng)。

    2016-01-28 21:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。一。大豆及其制品。二。粗雜糖:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。應(yīng)少吃或不吃水果。吃水果時(shí),要以含糖量低為選擇原則。嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán)。不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。多吃含膳食纖維的食物。少吃鹽。

    2016-01-28 20:52
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    1、蘿卜粳米粥:適用于糖尿病口干口渴,小便頻數(shù)者。2、西瓜皮:適用于糖尿病口渴、尿濁者。3、冬瓜:適用于糖尿病口干口渴者。4、糯米花桑皮湯:適用于口渴、尿多為主的糖尿病患者。5、黑豆花粉丸:適用于腎虛型糖尿病日久不愈、小便如膏者。6、赤小豆冬瓜湯:適用于糖尿病并發(fā)水腫或皮膚有癰癤者。

    2016-01-28 18:12
就醫(yī)問藥

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