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男性跑步后雙腿疼痛,診斷為腰5骶1椎間盤輕度中央型突出怎么辦

椎間盤突出

男先左小腿外側跑步三五分鐘后酸脹疼痛,后右腿也開始活動會后疼痛。到醫(yī)院后診斷為腰5骶1椎間盤輕度中央型突出

  • 回答5

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    楊進城 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱骨科

    男性跑步后雙腿疼痛,確診為腰5骶1椎間盤輕度中央型突出,可能與椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢、突然負重等因素有關。 1.椎間盤退變:隨著年齡增長,椎間盤水分減少,彈性降低,易發(fā)生突出。 2.損傷:長期劇烈運動或腰部外傷,可能導致纖維環(huán)破裂,髓核突出。 3.遺傳:部分人由于遺傳因素,椎間盤結構相對脆弱,更易突出。 4.不良姿勢:久坐、彎腰駝背等不良姿勢會增加椎間盤壓力,引發(fā)突出。 5.突然負重:搬重物等突然增加腰部負擔的行為,可能造成椎間盤突出。 對于腰5骶1椎間盤輕度中央型突出,患者應注意休息,避免劇烈運動和不良姿勢。若癥狀加重,需及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療。

    2025-04-01 05:53
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據你說的情況考慮是已經到醫(yī)院確診為腰5骶1椎間盤輕度中央型突出。建議給予對癥治療1、給予行腰椎牽引,局部推拿、按摩理療。2、給予活血化瘀藥物如:三七片和消炎鎮(zhèn)痛類藥物如:尼美舒力分散片對癥治療。3、如果口服效果不理想就需要給予輸液治療的。可以給予脫水、活血、消炎對癥治療的。希望您能早日康復醫(yī)生詢問:你應該把你的化驗結果提供給我們,有利于我們分析你的病情的

    2016-01-29 15:31
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等。著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發(fā)的,對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認為中醫(yī)不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過近20年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發(fā)率極低..治療本病的關鍵是選對大夫用對藥,對患者是很重要的,中藥的特病用特藥是十分有效的,只是有的人沒有找到,如咽喉草治療急慢性咽炎是很有效的,只用二三次就可以好的,首烏,生地,地骨皮合用治療牙根松動疼痛只用三到四次就可以好的,同樣的原理,頸腰椎間盤突出也有特效藥的,用中藥也可以搞定的病.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的.所作的配方組成及配方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟為時己晚,對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發(fā)病的只是其中的一個或二個,西醫(yī)的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程。所以是上等的治療方法。中醫(yī)界經過多年在研究其治療方法己成熟。中醫(yī)己有自己獨特的正套治療方法。一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四:平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五:急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.

    2016-01-29 14:34
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰四五腰五/骶一之間最多。其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛,你可以采用中醫(yī)穴位外敷可強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).安全無副作用日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。祝早日康復!

    2016-01-29 06:11
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    不嚴重,治療首先要臥硬板床休息,其他物理療法如推拿按摩理療是有效果的,可以配合藥物治療,同時要注意鍛煉腰背肌肉力量,避免重體力勞動。祝您早日康復。

    2016-01-29 00:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是椎間盤突出?   人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時,其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時可損傷神經。 查看全文»

坐骨神經痛 腰痛
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  • 劉焰剛

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    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

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