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手淫無(wú)法高潮和射精可能與心理因素、生理狀況、手淫方式、疾病影響、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性感受。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.生理狀況：身體疲勞、激素水平失衡可能導(dǎo)致。保證充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，維持良好的身體狀態(tài)。 3.手淫方式：不正確或過(guò)于粗暴的方式可能影響體驗(yàn)。注意手法輕柔，找到適合自己的節(jié)奏。 4.疾病影響：如前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病。若有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行治療，可能會(huì)用到左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 5.環(huán)境因素：嘈雜、不安全的環(huán)境會(huì)分散注意力。創(chuàng)造安靜、私密且舒適的環(huán)境。 手淫無(wú)法高潮和射精可能由多種因素引起，需要綜合考慮。如果問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他不適，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

我們總是為姿勢(shì)費(fèi)盡心思，的確，多變的姿勢(shì)是完整性經(jīng)驗(yàn)中一個(gè)健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個(gè)你所喜歡與之共處的人，所有這些因素要比拚命地造愛(ài)遠(yuǎn)來(lái)的重要。傳教士姿勢(shì)(即傳統(tǒng)姿勢(shì))相信不用我介紹，很多人的腦子里已經(jīng)有了幅動(dòng)態(tài)藍(lán)圖，不過(guò)隨同而來(lái)的可能是循規(guī)蹈矩、沒(méi)有探索精神和不夠?qū)I(yè)這樣的畫(huà)外音。這真是大錯(cuò)特錯(cuò)！女子躺臥，兩腿盡力分開(kāi)，男子棲身于上，靠雙臂來(lái)支撐自己的重量。在這種姿勢(shì)下男子可以毫無(wú)約束地靠他的大腿來(lái)做劃圈或是活塞運(yùn)動(dòng)。男子也可盡量貼近女子將一部分重量依托在女子身上，此時(shí)他的恥骨可能對(duì)女子的陰蒂形成刺激。而女子亦可運(yùn)用她的雙腿努力抬起身體的中段，或用手抱住男子的身體以控制一下他的活塞運(yùn)動(dòng)。傳教士姿勢(shì)之抬腿勢(shì)女子的膝蓋抬起而腳掌仍不離床。許多女子發(fā)現(xiàn)此勢(shì)比上一姿勢(shì)更為舒適，因?yàn)樗沟藐幍纼?nèi)的進(jìn)出變得更為容易，因此男女雙方也能獲得更多的刺激。當(dāng)然如能把腳放在男方的臀部則效果加強(qiáng)，同樣，男子的恥骨能對(duì)女子的陰蒂形成刺激。傳教士姿勢(shì)之鎖腿勢(shì)女子更高地抬起雙腳，并纏繞在男子身上，因?yàn)榻嵌鹊脑?，舉得越高則穿透越深。如果她的柔韌性夠好，便可通過(guò)自己的大腿做杠桿運(yùn)動(dòng)使男子更貼近自己。很多男子覺(jué)得女人把腳圍在自己身上的感覺(jué)令人興奮，但它也有一個(gè)缺點(diǎn)，說(shuō)得好聽(tīng)些，就是使高潮過(guò)早來(lái)臨，所以我們建議在做愛(ài)的沖刺階段采取這種姿勢(shì)。傳教士姿勢(shì)之過(guò)肩勢(shì)女子把雙腿分別搭在對(duì)方的左右肩上，這種姿勢(shì)下的插入最為深刻。要當(dāng)心如果進(jìn)入過(guò)深而過(guò)了頭，會(huì)令女子不適。男士們應(yīng)注意節(jié)奏放慢，時(shí)時(shí)留心女伴的感受。記住女子彎的角度越大，你們插入就越深。傳教士姿勢(shì)之男跪勢(shì)這種姿勢(shì)不適用快速激烈的動(dòng)作，而應(yīng)緩慢溫柔行事。女子朝天仰臥，男子跪坐在自己的腳踝上，于女子兩腿之間。男子以手托起女子大腿，拉向自己，女子臀部和下背部抬高，小腿架在男子肩上。為讓她舒服，你可在她背下墊一只枕頭。但女子仍有部分肌肉處于緊張狀態(tài)，所以此法不能執(zhí)行過(guò)久。此時(shí)女子可用手按摩自己的陰蒂部位。男子依此法能夠清楚地見(jiàn)到自己進(jìn)入女子陰部有多深，相信這會(huì)讓男人感到非常興奮。男人還可用手來(lái)輕撫女性的腹部乳房和手臂。傳教士姿勢(shì)之巧借床笫女子仰躺在床上,小腿以下位于床外側(cè)自然垂下，兩腳輕輕著地。男子跪在地板上，于她兩腿中間。此法成功與否在一定程度上取決于床的高度，往往床的高度沒(méi)那么巧合適于你們。此法的妙出在于男女雙方的活動(dòng)范圍都較大，尤其是女性，她能按自己意愿盡可能靠近男子增加穿透程度，抑或扭動(dòng)臀部增加特殊效果的刺激。男子的效果也不錯(cuò)，活動(dòng)范圍較大。傳教士姿勢(shì)之合腿勢(shì)許多女子偏愛(ài)將雙腿分開(kāi)，這并不一定是必須的，況且不少夫婦喜歡女方雙腿并攏的姿勢(shì)。通常這樣能增加刺激和一些特殊的感覺(jué)。由于女方雙腿并攏，她的陰道會(huì)收緊，而給陰莖更多的刺激。這種姿勢(shì)下，男方必須以更小的角度進(jìn)入女性，因而能對(duì)陰蒂形成更為強(qiáng)烈的刺激。男子也可同時(shí)并攏兩腿，將身體重量置于伴侶身上。注意，有些女性喜歡這種感覺(jué)，而有些女性則受不了重壓。傳教士姿勢(shì)之密典精髓這是一個(gè)非常享受的特殊姿勢(shì)，常常在密教經(jīng)典文學(xué)中有描述。女子仰躺于床上，男子跪坐在自己的腳踝上，靠近女子臀部，舉起女子雙腳置于自己的一個(gè)肩上，這種姿勢(shì)是頗美妙的，但對(duì)一些身體韌性不夠的人不易采用。你們雙方都會(huì)對(duì)這特殊的進(jìn)入角度感到滿(mǎn)意，特別是女性。如果女性希望陰道內(nèi)壁的另一側(cè)受到摩擦，只要男子將其腳換到另一個(gè)肩上即可。此法的動(dòng)作主要在于男方，有些男士覺(jué)得雙腿同時(shí)在一個(gè)肩上抽插起來(lái)比較困難，但時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)習(xí)慣。多花點(diǎn)時(shí)間，要熟練掌握此法得其精髓需要一段時(shí)間的練習(xí)。鳳在上男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的節(jié)奏和深度。由于女子的重量，男子的動(dòng)作受到了較大的限制。有些女性喜歡身體前傾以便親吻她的男伴，而另一部分人喜歡筆挺坐于馬上。不管你喜歡何種方式，有一個(gè)有趣的建議是當(dāng)你騎在伴侶身上時(shí)，不妨前后晃動(dòng)或者臀部做繞圈，這樣對(duì)你的陰蒂有更強(qiáng)的刺激，并有能夠感覺(jué)更深插入的優(yōu)點(diǎn)，很多女性非常偏愛(ài)此法。另一優(yōu)點(diǎn)是此法對(duì)男子的刺激較小，因而他能支撐得更久。鳳在上之合腿勢(shì)男子仰躺于床上，雙腿分開(kāi)，女子跨坐于其上以普通姿勢(shì)進(jìn)入，然后慢慢躺在男子身上，合攏雙腿。因?yàn)殡p腿合攏，男子的陰莖能感受到更多壓力，也因此帶給男女雙方較多快感。這種感覺(jué)很強(qiáng)烈，通常很快令男子達(dá)到高潮，盡管他不是唯一感到愉快的人。鳳在上之后背式這個(gè)姿勢(shì)是女子背向男子，跨騎在他身上。此時(shí)女子雙手可按在男子膝蓋上，形成一個(gè)杠桿作用幫助自己臀部上下?lián)v動(dòng)。這個(gè)姿勢(shì)強(qiáng)行使陰莖進(jìn)入一個(gè)不尋常的角度，能另許多女性感到愉快。當(dāng)然在愉快同時(shí)女性也不應(yīng)忘了用一只手下探，去按摩睪丸，許多男人此時(shí)很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。鳳在上之極限擁抱這個(gè)姿勢(shì)不是簡(jiǎn)單的性交，從某種意義上講可算是真正的造愛(ài)，盡管生殖器的摩擦在此并不是主題。起初女性在上，坐正。漸漸男子坐起身，雙手抱住對(duì)方，女子回之以熱情的擁抱。這姿勢(shì)有點(diǎn)象歡喜佛，不過(guò)你們更須體會(huì)的是其意境?，F(xiàn)在最重要的是：什么都別做。不要挪動(dòng)，只是彼此擁抱，彼此凝視，或充滿(mǎn)愛(ài)意地交流。親吻、微笑、閉上眼睛。默默享受這一刻無(wú)限的溫存和親近，那些真正相愛(ài)的人們也許一生難忘這纏綿的瞬間。如果選對(duì)時(shí)間，比如初秋的午后，窗外夕陽(yáng)斜射、微風(fēng)漸起的日子...后入式又稱(chēng)為狗爬式，相對(duì)容易做到。女子或手掌、膝部著床或腹部貼床面，男子位于其后，他可雙膝著床，有時(shí)也可兩腳著地。根據(jù)個(gè)人喜好，男子的雙腿可置于女子雙腿內(nèi)側(cè)或外側(cè)。不少伴侶更喜愛(ài)女方雙腿并攏在內(nèi)側(cè)，因?yàn)檫@樣可使陰莖和陰道產(chǎn)生更多的摩擦。這種姿勢(shì)下，男子抽插得更為自由，而女性的動(dòng)作則相對(duì)受到限制，解決的方法是膝下放快厚墊子，如是腹部著床的姿勢(shì)則可找個(gè)矮些的床，這樣她的骨盆和臀部獲得了較多的自由。后入式給予男女雙方一種新的體驗(yàn)，因?yàn)椴迦氲慕嵌炔煌鄬?duì)更為方便，此時(shí)性感相對(duì)比較強(qiáng)烈。而男子們大多承認(rèn)，這樣的情況他們是無(wú)法堅(jiān)持很久便會(huì)泄身的。刺激往往太過(guò)強(qiáng)烈又無(wú)法抵抗。因此人們一半會(huì)將這種姿勢(shì)留到性愛(ài)的最后階段嘗試。后入式之前傾勢(shì)這個(gè)姿勢(shì)有點(diǎn)類(lèi)似于鳳在上之后背式,女子跨騎在男子身上，背向男子。此時(shí)女子身體盡量前傾，能體會(huì)到不錯(cuò)的快感，有些女性甚至喜歡抱住男子的雙腿，來(lái)控制插入的角度。有時(shí)會(huì)感到一些稍微的不適，調(diào)整好方位即可。如果調(diào)整得好，那么這種感受是其他造愛(ài)方式所不能給予的。女子可以以男子雙腿做借助前后晃動(dòng)，而男子可以用手來(lái)稍稍托起女子臀部來(lái)幫助她運(yùn)動(dòng)。盡管這種方式是很令人愉快的，但也要指出它對(duì)陰蒂的刺激幾乎是沒(méi)有，因而那些偏愛(ài)陰蒂快感的女性可能對(duì)此法不以為然。后入式之借椅發(fā)揮椅子不僅可用來(lái)休憩，更可給你一次滿(mǎn)意放松的性愛(ài)。對(duì)于那些因?yàn)槟承┮馔饣虿∏閷?dǎo)致行動(dòng)不靈便的男子來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)不錯(cuò)的方式(最好是舒適一點(diǎn)的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那樣。她的背部應(yīng)該靠著男子的胸前。所有的任務(wù)現(xiàn)在都交給了女方，不過(guò)好在所需做的并不難。只要有手的幫助，她的腿就可以隨心所欲地或緊或慢地運(yùn)動(dòng)。如果椅子一時(shí)找不到的話(huà)，你應(yīng)該在床上為自己營(yíng)造一個(gè)相應(yīng)的環(huán)境。男士雙膝著地，臀部坐在自己的腳踝之上。女子依勢(shì)坐在他懷中。這種姿勢(shì)下無(wú)法做大量的動(dòng)作，卻非常敏感，因此建議將之當(dāng)作性愛(ài)中的一到佐餐。當(dāng)雙方都已坐好之后，男子可以愛(ài)撫她的乳房，或者按摩她的背。如果來(lái)點(diǎn)背景音樂(lè)，只是這么抱著也很不錯(cuò)。此時(shí)兩人應(yīng)合拍地動(dòng)作，甚至可以一同倒向一邊，因?yàn)樘芍矔?huì)很舒服。激烈的抽插并不是此時(shí)最重要的，緩慢溫柔的動(dòng)作才更有效。后入式之俯臥勢(shì)女子俯臥于床上，兩腿分開(kāi)，男子由后騎在她的大腿上。如果想輕松插入，建議在女子腹部下墊一只枕頭。不少男人發(fā)現(xiàn)在這種姿勢(shì)下要想掌握有規(guī)律的節(jié)奏比較困難，因?yàn)殛幥o很容易滑出陰道而必須重新對(duì)準(zhǔn)送入。耐心一點(diǎn)，起初先淺出淺入，直到你漸漸控制了節(jié)奏。后入式之仰臥勢(shì)男子仰躺在床上，而女子仰臥于其上，只要男子能夠舒適地支撐起女子的體重，這種姿勢(shì)就該算是成功的，因?yàn)樗梢酝瑫r(shí)用來(lái)對(duì)女子的陰蒂愛(ài)撫按摩。對(duì)于懷孕的婦女，此法值得一試，顯然它對(duì)你的腹部乃至全身不會(huì)造成任何壓力。男子不妨在女子身上涂些按摩油，乳房、肩部以及腹部等處，如果你適用避孕套，請(qǐng)不要把按摩油混在其上。另一個(gè)有意思的方法是用一個(gè)振動(dòng)器，女子可以自己握著它，將之置于陰蒂附近以及陰道進(jìn)行按摩。后入式之調(diào)羹勢(shì)男女雙方臉超同向，側(cè)身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍彎曲身子使插入方便。這種方式雙方貼得較近，是完美造愛(ài)方式之一。這里要補(bǔ)充說(shuō)一些方式，是一位叫dmhe網(wǎng)友提供的，現(xiàn)摘錄原文如下，供大家參考，在此我們也向這位朋友表示感謝！“我在與老婆做愛(ài)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)一種火箭對(duì)接式，男女各在床的一頭，男的一只腳從女方腹上伸過(guò)去，女方的腿則反伸過(guò)來(lái)，陰莖插入。此動(dòng)作的好處是男方的大腿可壓在女方的陰蒂上，女方感覺(jué)壓力大，刺激強(qiáng)烈，我倆口子常用”另一位署名而立的朋友為我們推薦了他和老婆共同探索出的方式，亦向他表示感謝，并摘錄原文如下：女士仰臥，曲起丈夫一側(cè)的腿。丈夫側(cè)面進(jìn)入。不費(fèi)太多體力，可持久戰(zhàn)，更能細(xì)細(xì)品位性愛(ài)之樂(lè)。此法為本人夫妻偶然發(fā)現(xiàn)，未在書(shū)報(bào)上見(jiàn)過(guò)。不知是否獨(dú)創(chuàng)？與諸君交流

為何一定要手淫．找一個(gè)性扮侶不是更好嗎．

怎么樣才能達(dá)到手淫高潮?男人手淫一般要多久才能出?沒(méi)有一定的時(shí)間規(guī)定.原因有幾：1,因人而異.2,涉及力度3,手淫角度4,涉及性欲強(qiáng)烈程度5,涉及時(shí)間地點(diǎn)環(huán)境等一系列因素.希望接受