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出現(xiàn)這種情況，可能是功能性因素，如精神緊張、勞累；也可能是心臟疾病，如心律失常；還可能與呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病或植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。 1. 功能性因素：長期精神緊張、壓力大或過度勞累，可能導(dǎo)致身體的應(yīng)激反應(yīng)，引起胸悶、心跳加快等癥狀。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，合理安排工作和休息時間。 2. 心臟疾?。盒穆墒СＨ珀嚢l(fā)性室上性心動過速、早搏等，會出現(xiàn)心跳異常和胸悶。需要進(jìn)行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查明確診斷。 3. 呼吸系統(tǒng)疾?。喝缰夤芟谀承┱T因下發(fā)作，可伴有胸悶、頭痛、出汗。通過肺功能檢查等有助于診斷。 4. 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時，代謝加快，可能出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查來判斷。 5. 植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，也會引起心血管系統(tǒng)的不適。需綜合評估生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等。 總之，出現(xiàn)這種癥狀原因較為復(fù)雜，建議及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種癥狀。器質(zhì)性原因引起的胸悶：一是心源性胸悶——特點為勞累后胸悶、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可從睡眠中憋醒，見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現(xiàn)。二是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等。神經(jīng)功能性引起的胸悶——常見于心血管功能紊亂?；颊咦杂X胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣后自感舒適；有時還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀。該病有時酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。另外，器質(zhì)性胸悶多在運動或勞累后發(fā)生，而功能性的胸悶多在休息時發(fā)生；器質(zhì)性胸悶在坐起后可明顯好轉(zhuǎn)，而功能性胸悶則常不因為體位改變而變化。治療首先調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定、心得安等。