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性生活中陰莖勃起困難、射精快，身體易疲憊、多汗、犯困、注意力不集中等，可能與肥胖、體質(zhì)、心理、激素、神經(jīng)等因素有關(guān)。 1.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，影響心血管功能和激素水平，從而影響性功能。應(yīng)通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來控制體重。 2.體質(zhì)：缺乏鍛煉導(dǎo)致身體素質(zhì)差，稍微運(yùn)動(dòng)就喘氣、出汗。需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理：精神壓力大、焦慮等心理因素可能影響性生活表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 4.激素：內(nèi)分泌失調(diào)，如雄激素水平降低，可能導(dǎo)致性功能障礙。必要時(shí)可進(jìn)行激素檢查和相應(yīng)治療。 5.神經(jīng)：神經(jīng)功能異常也可能影響勃起和射精?？赏ㄟ^檢查評(píng)估神經(jīng)狀況。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，改善生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后針對(duì)性治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如*、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。