早期糖尿病患者餐后 2 小時血糖忽高忽低如何應(yīng)對？
餐后2小時血糖忽高忽低怎么辦?早期發(fā)現(xiàn)有糖尿病的，餐前血糖都正常6以下，2小時餐后血糖忽高忽低。少吃飯走40分就8左右，每餐運動太累了。運動和飲食療法，就是餐后2小時血糖忽高忽低。曾經(jīng)治療情況和效果：無
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李小英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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早期糖尿病患者餐后 2 小時血糖不穩(wěn)定，可能與飲食結(jié)構(gòu)、進食速度、藥物使用、情緒狀態(tài)、運動量等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：食物的種類和搭配會影響血糖。應(yīng)增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物，減少高糖、高脂肪食物攝入。 2. 進食速度：進食過快易導(dǎo)致血糖升高。建議細嚼慢咽，有助于消化和血糖穩(wěn)定。 3. 藥物使用：若單純飲食和運動控制不佳，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 情緒狀態(tài)：緊張、焦慮等不良情緒會引起激素分泌變化，影響血糖。應(yīng)保持平和心態(tài)。 5. 運動量：運動時間、強度和頻率要合理?？蓢L試多樣化運動，如游泳、瑜伽等。 總之，早期糖尿病患者要綜合管理，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案，定期到醫(yī)院復(fù)查。
2025-03-31 19:13
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