空腹血糖 8.1、糖化血紅蛋白 7.6、餐后血糖 12.7 且無癥狀，怎么辦？
空腹血糖8.1糖化血紅蛋白7.6餐后血糖12.7前段時間太累了有關(guān)系嗎、我現(xiàn)在沒有什么癥狀，怎么辦、飲食需要注意什么
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回答3
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖偏高但無癥狀，可能與勞累、飲食、遺傳、肥胖、胰島素抵抗等有關(guān)。要重視并采取措施，包括調(diào)整生活方式、監(jiān)測血糖、必要時藥物治療等。 1. 勞累因素：過度勞累可能影響身體代謝，導(dǎo)致血糖波動。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 2. 飲食方面：控制總熱量，減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 遺傳因素：若有家族糖尿病史，更要提高警惕，定期檢查。 4. 肥胖問題：減輕體重有助于改善胰島素敏感性，控制血糖，可通過合理飲食和適量運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。 5. 胰島素抵抗：這會使胰島素作用效果減弱，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善胰島素抵抗的藥物，如二甲雙胍、吡格列酮等。 總之，發(fā)現(xiàn)血糖異常要積極應(yīng)對，定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)生建議，保持健康的生活方式，預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-30 16:46
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：1.糖化血紅蛋白A1c≥6.5%*?！ ?空腹血糖FPG≥7.0mmol/l?？崭苟x為至少8h內(nèi)無熱量攝入*?！ ?.口服糖耐量試驗(yàn)時2h血糖≥11.1mmol/l*?！ ?.在伴有典型的高血糖或高血糖危象癥狀的患者，隨機(jī)血糖≥11.1mmol/l。 . *在無明確高血糖時，應(yīng)通過重復(fù)檢測來證實(shí)標(biāo)準(zhǔn)1~3。所以如果只測一次，建議再一次確診。飲食注意：低糖低脂飲食，多運(yùn)動，減輕體重，提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量（遵醫(yī)囑），控制膽固醇攝入量?？梢猿渣c(diǎn)苦瓜，洋蔥，南瓜，紫菜，黑木耳
2016-01-29 16:42
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，對于你的血糖水平已經(jīng)不正常的了，與累不累關(guān)系不大，是由于胰島素分泌不足造成的。平時在飲食上要注意熱量的攝入，不能吃大多。同時要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動
2016-01-29 11:01
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