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14 歲處于青春期，陰莖發(fā)育和包皮情況是常見關(guān)注問題。這可能涉及生理發(fā)育、手淫習(xí)慣、包皮過長、衛(wèi)生習(xí)慣、心理因素等。 1. 生理發(fā)育：青春期是性器官發(fā)育的重要階段，陰莖長度存在個體差異，14 厘米在正常范圍內(nèi)。 2. 手淫習(xí)慣：頻繁手淫不利于身心健康，可能導(dǎo)致疲勞、注意力不集中等。應(yīng)減少頻率，培養(yǎng)健康興趣。 3. 包皮過長：若包皮不能完全上翻露出龜頭，可能是包皮過長或包莖。包皮過長易藏污納垢，引發(fā)炎癥。 4. 衛(wèi)生習(xí)慣：保持生殖器清潔至關(guān)重要，每天用溫水清洗，防止感染。 5. 心理因素：對自身發(fā)育的擔(dān)憂可能產(chǎn)生心理壓力，應(yīng)正確認(rèn)識，保持樂觀心態(tài)。 總之，青春期身體發(fā)育變化多樣，對于陰莖和包皮的情況，如有疑慮，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行評估和指導(dǎo)。

病情分析：手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴(yán)重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發(fā)育和成長有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正常現(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣

病情分析：性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染適和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育.當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.