記憶差經(jīng)常遺忘事情是否身體有異常
我的記憶很差，比如說(shuō)我與別人的事情我只記得幾件特別的事情其他的事情要很用力的去想直到頭痛才會(huì)想起…感覺都是在做夢(mèng)一樣！這么22年的記憶好多事情都記不起來(lái)了。一片空白…好像哪天會(huì)失去所有的記憶一樣。有時(shí)候昨天的事情，昨天別人對(duì)我說(shuō)的話都會(huì)忘記…是不是哪里有問題了啊？會(huì)不會(huì)真的哪天會(huì)把自己忘記了
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回答5
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朱慧麗 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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記憶差經(jīng)常遺忘事情可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、腦部疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏、年齡增長(zhǎng)等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過(guò)度飲酒等，會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致記憶力下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，減少飲酒。 2.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響大腦的記憶功能?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 3.腦部疾?。喝缒X炎、腦腫瘤、腦血管疾病等，會(huì)損傷大腦細(xì)胞，影響記憶力。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B1、B6、B12 等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致記憶力減退。可適當(dāng)補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如谷類、肉類、蛋類等。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦功能逐漸衰退，記憶力可能會(huì)有所下降?？赏ㄟ^(guò)鍛煉大腦，如閱讀、下棋等方式改善。 如果記憶力差的情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-31 15:12
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，對(duì)于你的情況啊考慮應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的電視劇，不要太激動(dòng)、
2016-01-30 01:57
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除神經(jīng)衰弱的情況。建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診看一下，同時(shí)做個(gè)腦電圖檢查，排除電波異常的情況，然后根據(jù)具體的程度應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)性藥物治療，引起重視。醫(yī)生詢問：平時(shí)有沒有腹脹或者多夢(mèng)的情況？
2016-01-29 21:24
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，對(duì)于你的情況啊應(yīng)該是神經(jīng)衰弱要建立有規(guī)律的生活，保證睡眠不熬夜，平日多喝溫開水，飲食清淡，避免油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃補(bǔ)腦，富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)睡眠，提高免疫力。
2016-01-29 11:40
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸。
2016-01-29 09:15
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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