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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性發(fā)育不完全，出現(xiàn)性器官偏小、性功能一般等問(wèn)題，可能與激素失衡、不良習(xí)慣、心理因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、潛在疾病等有關(guān)。 1.激素失衡：睪丸酮素不足可能影響性發(fā)育?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等藥物，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 2.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期手淫是重要原因，應(yīng)戒除或減少。規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，保持積極心態(tài)。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。 5.潛在疾?。耗承┞约膊∪缜傲邢傺椎纫部赡苡绊懶怨δ堋Ｐ枧挪椴⒅委熛嚓P(guān)疾病。 總之，出現(xiàn)性發(fā)育不良和性功能問(wèn)題應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，切勿自行用藥。

腎虛分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等，腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸!