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腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和磨損，導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或久坐后站立時(shí)疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和刺激，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療有藥物止痛、局部封閉、手術(shù)切除骨刺等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和損傷，產(chǎn)生炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、使用消炎鎮(zhèn)痛藥如依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦或壓迫，引起炎癥。常有足跟疼痛、壓痛。治療方法有休息、穿刺抽液、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。癥狀為足跟疼痛，行走時(shí)加重。治療包括減少負(fù)重、穿軟底鞋、口服鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布等。 腳后跟痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

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