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眼睛發(fā)花、看東西扭曲且有時(shí)頭痛，可能由用眼過(guò)度、眼部疾病、腦部疾病、高血壓、頸椎病等引起。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘，遠(yuǎn)望或做眼保健操。 2.眼部疾?。喝缜喙庋?、黃斑病變等。青光眼會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，損害視神經(jīng)；黃斑病變會(huì)影響中央視力。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，可能會(huì)使用拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液等藥物治療。 3.腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管畸形等。這些疾病可能壓迫神經(jīng)或影響腦部血液循環(huán)。通常需要進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）等檢查，明確診斷后，可能采取手術(shù)或藥物治療，如甘露醇降低顱內(nèi)壓。 4.高血壓：血壓過(guò)高會(huì)影響眼部和腦部的供血，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。要規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等降壓藥。 5.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可通過(guò)按摩、熱敷等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 出現(xiàn)眼睛發(fā)花、看東西扭曲伴頭痛的癥狀，不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科、神經(jīng)內(nèi)科等科室就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

手機(jī)對(duì)眼睛的傷害很大，特別是當(dāng)周圍環(huán)境暗時(shí)，形成強(qiáng)烈反差，對(duì)眼睛傷害最大。盡量減少玩手機(jī)時(shí)間，不做低頭族。別的沒(méi)什么好辦法。

你好，這個(gè)是明顯的用眼過(guò)度所致，所以才會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，根據(jù)你說(shuō)的情況，需要多休息，不要過(guò)度用眼，可以用點(diǎn)含有硼砂的滴眼液保養(yǎng)，然后口服點(diǎn)明目地黃丸等藥物。

您好，我如果長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，玩手機(jī)，也會(huì)有眼睛發(fā)花的情況出現(xiàn)，時(shí)間久了也有頭暈，頭暈的癥狀。這都是長(zhǎng)期坐在電腦旁，或者躺在床上玩手機(jī)，缺乏運(yùn)動(dòng)，不健康的生活習(xí)慣造成的。要想解決這一問(wèn)題也很簡(jiǎn)單，就是少玩電腦，少看手機(jī)。每用1個(gè)小時(shí)電腦或者手機(jī)，休息15分鐘，然后再玩。多去公園花園走走。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，考慮是視疲勞，應(yīng)注意保護(hù)視力，除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠(yuǎn)眺，經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時(shí)間建議，藥物上可以使用“清視明目藥水”能夠恢復(fù)睫狀肌細(xì)胞的彈性，幫助解除痙攣狀態(tài)，消除眼疲勞。