血糖高的老人飲食有何禁忌與適宜？
大夫，你好，血糖高的人不能吃什么食物，可以吃什么呢，我家里有位血糖高老人，平時我做飯都不知道弄什么她老人家吃好，請問我平時需要注意些什么嗎，幫忙介紹一下！謝謝大家的答復(fù)
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回答5
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高的老人在飲食方面，有諸多需要注意之處，包括食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律等。比如要限制高糖、高脂肪、高鹽食物，增加蔬菜、粗糧攝入，注意飲食均衡，規(guī)律進(jìn)餐。 1. 高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等，這類食物會使血糖迅速升高。 2. 高脂肪食物：像油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等，會影響血糖控制和血脂代謝。 3. 高鹽食物：咸菜、腌制品等，過多攝入可能導(dǎo)致血壓升高，加重心血管負(fù)擔(dān)。 4. 精細(xì)主食：白米飯、白面包等，升糖指數(shù)較高，可適當(dāng)替換為粗糧，如燕麥、糙米等。 5. 適宜食物：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜、黃瓜等，富含維生素和膳食纖維；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦、禽肉、豆類等。 總之，為血糖高的老人準(zhǔn)備飲食要精心搭配，注意營養(yǎng)均衡，有助于控制血糖，維護(hù)身體健康。
2025-04-01 19:01
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，若是確診糖尿病的話，需要終身使用降糖藥物進(jìn)行治療，同時還應(yīng)該定期檢查空腹血糖。若是血糖控制良好的話，可以適當(dāng)?shù)氖秤玫吞撬?，如西瓜、橙子、桃子、李子、杏、黃瓜、西紅柿等，但是需要注意食用的量，不能過量食用。
2016-01-30 02:12
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好：蜂產(chǎn)品,糖類升糖指數(shù)較高,一般不建議糖尿病患者使用,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!
2016-01-29 23:29
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助。性生活有規(guī)律，防止感染性疾??；不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病。多加鍛煉身體，少熬夜。
2016-01-29 16:40
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好。高血糖應(yīng)盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預(yù)防高血糖應(yīng)做到：1.堅持飲食調(diào)節(jié)和運動調(diào)節(jié)2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發(fā)低血糖或高血糖4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。
2016-01-29 12:51
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