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要判斷腎陽虛和腎陰虛，可從癥狀表現(xiàn)、脈象、舌象、發(fā)病傾向、面色等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陽虛常見畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲乏力等；腎陰虛多有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等。 2.脈象：腎陽虛者脈象沉遲無力；腎陰虛者脈象細數(shù)。 3.舌象：腎陽虛者舌淡胖，苔白；腎陰虛者舌紅少津，苔少。 4.發(fā)病傾向：腎陽虛易患水腫、泄瀉等；腎陰虛易出現(xiàn)失眠、遺精等。 5.面色：腎陽虛者面色蒼白或黧黑；腎陰虛者兩顴潮紅。 總之，腎陽虛和腎陰虛的判斷需要綜合多方面因素。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，通過專業(yè)中醫(yī)的診斷來明確，不可自行盲目判斷用藥?？汕巴?guī)的中醫(yī)院或綜合醫(yī)院的中醫(yī)科就診。

你好腎陽虛會引起肢寒畏冷，腎陰虛會引起遺精盜汗等癥狀，建議你密切觀察看看