糖尿病患者能否常吃米粥?
大半年前就開始覺得胃口不適,經(jīng)常性吃不下東西,但是又經(jīng)常覺得肚子餓,喜歡吃米粥,但是后來到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),原來患上了糖尿病,我想問問,如果是糖尿病患者能不能經(jīng)常吃米粥?
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者一般不建議經(jīng)常吃米粥。這是因為米粥容易消化吸收,會導致血糖快速升高。糖尿病患者的飲食控制非常重要,包括食物的選擇、烹飪方式、進食時間等。 1. 血糖影響:米粥屬于高升糖指數(shù)食物,進入胃腸道后消化快、吸收完全,短時間內(nèi)可引起血糖大幅波動,不利于血糖穩(wěn)定。 2. 營養(yǎng)成分:米粥營養(yǎng)成分相對單一,主要是碳水化合物,缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和膳食纖維等其他重要營養(yǎng)物質(zhì)。 3. 飽腹感:米粥在胃內(nèi)停留時間短,產(chǎn)生的飽腹感不強,容易使人在短時間內(nèi)再次感到饑餓,從而可能導致進食量增加,進一步影響血糖控制。 4. 飲食原則:糖尿病患者應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則,合理搭配食物,保證營養(yǎng)均衡。 5. 替代選擇:如果想吃類似的食物,可以選擇燕麥粥、糙米粥等,其膳食纖維含量較高,升糖速度相對較慢。 總之,糖尿病患者飲食需謹慎,盡量避免經(jīng)常食用米粥,可在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定個性化的飲食方案,以更好地控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-04-01 18:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可吃米粥,人體需要多種營養(yǎng)物質(zhì),不可偏食,不要給自己規(guī)定食普,不吃甜食,家常便飯應(yīng)該隨意吃......注意,香蕉,梨等應(yīng)當和正常人一樣適當吃??刂骑嬍?,是錯誤的,按現(xiàn)在科學方法給自己制定食普也是不現(xiàn)實的,會給自己思想增加壓力,思慮傷脾,脾就是胰島,這樣無益!要結(jié)合用中藥恢復(fù)內(nèi)臟功能,自身降糖才是平穩(wěn)的。理想的中藥春來玉泉丸給患者帶來了希望,她可改善體質(zhì),恢復(fù)內(nèi)臟功能,協(xié)助機體消化食物,把食物消化轉(zhuǎn)變?yōu)檠?,身體得到血液的滋養(yǎng),自然恢復(fù),所有并發(fā)癥可同時好轉(zhuǎn),視力模糊.消瘦.少氣無力.身癢,肢體麻木見效好轉(zhuǎn),由于體質(zhì)及臟腑得到更新改變,身體各組織向好的方面轉(zhuǎn)變,女性陰道干澀,無性欲,男性功能低下都可恢復(fù)正常,脂肪肝,膽囊炎,面斑,腎囊腫同吋治好。多年的灰指也好了,由于腎水充盈津液上潮的原因,慢性咽炎,喉啞,失音等癥3---5天見效,1---2個療程可恢復(fù)正常。一般患者短期可明顯好轉(zhuǎn),整體得到應(yīng)有的營養(yǎng)物質(zhì),由于增強了體質(zhì),血糖高可逐漸降到正常,血糖低的很快穩(wěn)定到正常。血糖自然平穩(wěn),堅持治療可逐漸康復(fù)。象年輕了那么好!注意:1心情好2飲食清淡為主3吃九成飽4水果適當吃5酒偶爾少飲沒事6適當鍛煉7雞烤鴨羊肉大熱盡量不吃或少吃8連續(xù)服藥9不能喝任何飲料10一個月測一次血糖
2016-01-30 14:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,如果已經(jīng)診斷為糖尿病了,就需要早期藥物控制,因為糖尿病并不可怕,可怕的就是出現(xiàn)并發(fā)癥。祖國醫(yī)學用傳統(tǒng)中藥對糖尿病有非常獨到的治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,適合長期服用,無需節(jié)食,無需忌口,無需服用其它降糖藥物,單獨服用即可,可以有效保衛(wèi)胰島,降低血糖,提高免疫。這些藥物通過調(diào)節(jié)人體陰陽虛實,改善氣血失調(diào)失養(yǎng)的狀態(tài),迅速消除胰島受體面的有害酸肽,激活血液中的胰島素受體,使體內(nèi)的葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂質(zhì)代謝紊亂恢復(fù)正常,從而加強細胞分泌調(diào)節(jié),修復(fù)因長期使用降糖西藥導致的細胞分泌紊亂,增強人體免疫力,進而達到既治病又強身的目的;這些藥物配合使用可以修復(fù)胰腺功能,調(diào)節(jié)自身代謝平衡,消除、緩解各種并發(fā)癥,具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。這些藥物在糖尿病的康復(fù)上,達到了中醫(yī)臨床公認的“效果顯著、治療徹底、無復(fù)發(fā)、無毒副作用”的四條統(tǒng)一標準。希望正確治療早日康復(fù)!
2016-01-29 17:58
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