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當(dāng)餐前血糖為 16.2mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖為 20.5mmol/L 時(shí)，情況較為嚴(yán)重。這表明血糖控制不佳，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島功能、藥物使用不當(dāng)及其他疾病等因素有關(guān)。 1. 飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂食物攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體對(duì)胰島素的敏感性降低。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 胰島功能：自身胰島分泌胰島素不足或存在胰島素抵抗?？赡苄枰褂靡葝u素增敏劑，如吡格列酮。 4. 藥物使用不當(dāng)：所服藥物劑量不夠或種類不合適。可考慮二甲雙胍、格列美脲等藥物。 5. 其他疾?。耗承┘膊∪绺腥?、應(yīng)激等也會(huì)使血糖升高。要積極治療原發(fā)病。 總之，血糖如此之高需要引起重視?；颊邞?yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，同時(shí)注意生活方式的改善。要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。

建議注射胰島素治療。另外控制飲食。