55 歲糖尿病患者動脈硬化如何飲食
糖尿病動脈硬化怎樣進(jìn)食好我母親今年55歲，患有糖尿病，動脈硬化，經(jīng)常頭暈，甚至?xí)灥?。走路不穩(wěn)，出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀。請問平時除了做藥物治療以外，有沒有什么營養(yǎng)品可以防治動脈硬化的？什么食物是加速動脈硬化的？怕病情加深了??！
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回答3
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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55 歲糖尿病患者出現(xiàn)動脈硬化，飲食上需注意控制總熱量、限制脂肪攝入、增加膳食纖維、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進(jìn)餐等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身高、體重、活動量等計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中，避免熱量過剩導(dǎo)致體重增加。 2. 限制脂肪攝入：減少動物脂肪、飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如肥肉、黃油、油炸食品等。 3. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，有助于降低膽固醇水平。 4. 均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 5. 規(guī)律進(jìn)餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖和血脂水平。 總之，合理的飲食對于糖尿病合并動脈硬化患者的病情控制非常重要?；颊邞?yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食方案，同時配合藥物治療，定期復(fù)查，以延緩病情進(jìn)展。
2025-04-01 22:39
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病動脈硬化可以吃一些事物比如大蒜、牛奶.大豆、生姜、木耳、燕麥、紅薯、山楂、維生素C、卵磷脂等,不要攝取太油膩的食物,比如雞皮、肥肉、過量的植物油!還有就是要多參加戶外活動!平時也要隨時監(jiān)測血糖
2016-01-30 12:33
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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糖尿病患者的飲食應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭
2016-01-30 06:21
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