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手術(shù)五年后疼痛復(fù)發(fā)可能與多種因素有關(guān)，如術(shù)后組織粘連、疾病復(fù)發(fā)、新的病變產(chǎn)生、心理因素、康復(fù)不當(dāng)?shù)取?1.術(shù)后組織粘連：手術(shù)部位的組織在愈合過程中可能發(fā)生粘連，影響正常的生理功能，從而導(dǎo)致疼痛。 2.疾病復(fù)發(fā)：原發(fā)病未徹底治愈或再次出現(xiàn)，比如腫瘤、炎癥等。 3.新的病變產(chǎn)生：在術(shù)后的時(shí)間里，身體其他部位可能出現(xiàn)新的問題，引發(fā)疼痛。 4.心理因素：長期的緊張、焦慮等不良情緒可能使身體對(duì)疼痛的敏感度增加。 5.康復(fù)不當(dāng)：術(shù)后未遵循正確的康復(fù)訓(xùn)練和生活方式，過度勞累或受傷。 總之，手術(shù)五年后疼痛復(fù)發(fā)的原因較為復(fù)雜?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。

你這是要注意出現(xiàn)反復(fù)的發(fā)作還是屬于保養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的所以還是要注意的，一般的情況下還是可以考慮休息保養(yǎng)還是很必要的，一般的還是問題不大的，所以還是要注意不建議鍛煉的，合理的保養(yǎng)還是很重要的

您好，根據(jù)您的問題描述，這種情況可以試試保守治療緩解癥狀，如針灸推拿、配合腰椎牽引、中頻電理療等。平時(shí)注意臥硬板床，保護(hù)腰部不受涼，避免腰部負(fù)重，佩戴腰圍等。

健康指導(dǎo)：您好。腰間盤突出的非手術(shù)治療有：1、采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。2、理療和推拿、按摩。3、皮質(zhì)激素硬膜外注射皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你去醫(yī)院的骨科做相應(yīng)的檢查與治療，同時(shí)在日常的飲食中還要適當(dāng)?shù)脑黾邮秤眯┬迈r的蔬菜和水果之類食物，還要適當(dāng)?shù)脑黾邮秤眯┤缗Ｄ蹋垢约棒~蝦、瘦肉之類食物。