剛查出血糖高，飲食和治療方法有哪些
血糖高有什么蔬菜和水果可以吃，什么肉可以吃，曾經(jīng)治療情況和效果：最近才查出來的想得到怎樣的幫助：請問有什么好的方法治療
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回答5
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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剛查出血糖高，飲食方面可選擇一些升糖指數(shù)低的蔬菜、水果和肉類，治療方法包括飲食控制、運動、藥物治療等。 1. 蔬菜：如苦瓜、黃瓜、西紅柿、芹菜、菠菜等，富含維生素、膳食纖維，升糖指數(shù)低。 2. 水果：可選擇蘋果、梨、柚子、草莓等，在血糖控制平穩(wěn)時適量食用。 3. 肉類：以瘦肉為主，如雞肉、魚肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 4. 運動：堅持適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。 5. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫(yī)囑使用。 6. 定期監(jiān)測：包括空腹血糖、餐后血糖，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，血糖高需要綜合管理，包括合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)律用藥和定期監(jiān)測，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-04-03 03:28
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，血糖高如果空腹大于了7.1就是糖尿病了。這種情況需要引起注意的，控制米，面粉等主食蔬菜一般是可以正常的吃，水果主要是不要吃葡萄，棗類含糖高的食物，肉吃瘦肉即可，自己及時去內(nèi)分泌正規(guī)藥物控制血糖
2016-01-30 15:01
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，一般建議吃一些芹菜，洋蔥等蔬菜。肉類一般都不要多吃，不要飲酒，不要抽煙，望您安康。
2016-01-30 07:31
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，這個是可以,建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.同時服用降糖藥
2016-01-30 05:21
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃的水果：菠蘿，青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、、草莓、櫻桃等，但是也要適量。最好不要吃的水果：紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。血糖高的情況下，盡量不要吃水果，特別是含糖量很高的水果，每個人體質(zhì)不一樣，最好要咨詢一下?？漆t(yī)生，在允許的情況下吃一些有益的水果，是對身體有好處的。一定要控制住飲食，管好自己的嘴很關(guān)鍵。
2016-01-30 04:39
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