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剛確診糖尿病，心理壓力大且飲食作息紊亂是常見(jiàn)情況。這會(huì)影響血糖控制和身體健康，需要從心理調(diào)節(jié)、飲食管理、作息規(guī)律、運(yùn)動(dòng)輔助、藥物治療等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.心理調(diào)節(jié)：正視糖尿病，了解其可控可治，通過(guò)與親友交流、參加病友活動(dòng)等方式減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.飲食管理：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)攝入，避免高糖、高脂肪食物，定時(shí)定量進(jìn)餐。 3.作息規(guī)律：保證充足睡眠，每天定時(shí)起床和休息，有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定和血糖控制。 4.運(yùn)動(dòng)輔助：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 糖尿病不可怕，只要積極調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，配合醫(yī)生治療，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好你的血糖是多少？糖尿病一旦確診就要接受正規(guī)的治療。建議去正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體病情合理服用“國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)”藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體病情使用胰島素治療，胰島素副作用最小。你說(shuō)的修利膠囊你可以進(jìn)“國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局”網(wǎng)站里查詢。平時(shí)注意控制飲食，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)血糖，保持血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。

您好！得了糖尿病，必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樘悄虿∈且环N慢性終身性疾病，必須終身系統(tǒng)的治療。目前還沒(méi)有能有效根治糖尿病的辦法，療效最好、副作用最少，能有效防治慢性并發(fā)癥及控制血糖的只有胰島素。，這是任何口服降糖藥物無(wú)法替代的，另外請(qǐng)您注意的是不要亂服用藥物，一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)有效的治療，還要提醒您注意的是，必須合理膳食，控制總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)病變及時(shí)治療，這樣才能有效的治療糖尿病。祝您健康！

您好：糖尿病是一個(gè)終身疾病,需要終身治療,目前醫(yī)學(xué)水平還達(dá)不到根除,主要是通過(guò)各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病患者一經(jīng)確診，就要正規(guī)治療。血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害，加速并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.提倡早期使用胰島素：傳統(tǒng)治療2型糖尿病方法是先飲食、運(yùn)動(dòng)治療，無(wú)效后用口服降糖藥，再無(wú)效用胰島素，已延續(xù)了幾十年。這種方法主要是應(yīng)用磺脲藥，刺激胰島β細(xì)胞分泌更多的胰島素以降低血糖。然而忽視了長(zhǎng)期刺激帶病工作的胰島細(xì)胞，使其得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致胰島功能的過(guò)早衰竭，并發(fā)癥提前出現(xiàn)。那么理想的治療方案應(yīng)該是在降低血糖的同時(shí)，盡量保護(hù)胰島細(xì)胞功能。于是就出現(xiàn)了早期使用胰島素替代治療的方法。它的益處是：可以糾正體內(nèi)胰島素的不足，降低高血糖對(duì)β細(xì)胞的毒性作用，改善內(nèi)源性胰島素的分泌，抑制肝糖輸出降低清晨高血糖，提高周圍組織對(duì)胰島素的敏感性，使已經(jīng)受損的胰島細(xì)胞得到休息，殘存胰島功能得到恢復(fù)，如此可以延緩疾病進(jìn)展。糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、糖尿病教育、血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響療效,建議要到糖尿病?？漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!

您好：沒(méi)有可以降血糖的食物，只是有些食物升糖指數(shù)比較低，不容易導(dǎo)致血糖升高。建議您平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.