聚餐睡地板后打哈欠疼痛，坐下起來更疼咋回事
前幾天和同事聚餐睡地板，然后第二天上班打了個(gè)哈欠就開始疼了，感覺像錯(cuò)位了，現(xiàn)在一坐下就疼，起來的時(shí)候更疼，是什么情況，該怎么弄好
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回答2
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陳文雄 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡地板后出現(xiàn)疼痛，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、腰椎間盤突出、筋膜炎、受寒等原因所致。 1. 肌肉拉傷：睡地板姿勢不當(dāng)或活動(dòng)過度，導(dǎo)致肌肉纖維過度拉伸或撕裂?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)損傷：打哈欠時(shí)動(dòng)作幅度大，可能引起關(guān)節(jié)脫位或半脫位。需要就醫(yī)復(fù)位，后期注意保護(hù)關(guān)節(jié)。 3. 腰椎間盤突出：地板過硬，腰部受力不均，誘發(fā)腰椎間盤突出。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 筋膜炎：地板潮濕寒冷，引發(fā)筋膜炎?？煞貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉等藥物，配合物理治療。 5. 受寒：睡地板導(dǎo)致身體受寒，氣血不暢。注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，多休息，避免劇烈活動(dòng)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-04-01 18:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述建議你可以做下腰骶部平片看看。主要是排除有無錯(cuò)位，考慮可能是局部經(jīng)絡(luò)阻滯不通引起可能性大，建議你可以適當(dāng)活動(dòng)，或者是推拿，促進(jìn)氣血通暢。
2016-01-30 16:07
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