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糖尿病人適合吃低糖、高纖維、富含蛋白質(zhì)、低脂肪、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。 1.低糖食物：如黃瓜、西紅柿、芹菜等，其含糖量低，不會引起血糖急劇升高。 2.高纖維食物：像燕麥、糙米、蕎麥等全谷物，能增加飽腹感，延緩糖分吸收。 3.富含蛋白質(zhì)食物：如雞肉、魚肉、蝦肉等，有助于維持肌肉質(zhì)量和代謝功能。 4.低脂肪食物：例如豆腐、蛋清，減少脂肪攝入，利于控制體重和血脂。 5.富含維生素和礦物質(zhì)食物：菠菜、胡蘿卜等蔬菜，提供身體所需的營養(yǎng)成分。 總之，糖尿病人的飲食要多樣化，合理搭配，同時注意控制總熱量，定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。

您好！糖尿病人適合少食多餐。早晨起來先喝一杯清水，目標是稀釋血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面湯之類容易使血糖升高的流食，要先吃點干的再喝些豆?jié){，早餐與午餐間可以吃半個蘋果或其他適合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油膩，最好吃得清淡些，更不要吃得太飽，避免血糖升高太快。平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。午餐與晚餐間還可以吃些西紅柿、黃瓜之類的蔬菜或水果。晚餐千萬別吃得太多太膩，宜清淡。

中醫(yī)認為，柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學則認為，柚子中含有一種生理活性物質(zhì)，叫柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成；另外，柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，以及鈣、鎂、鈉等礦物質(zhì)。鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。回復人的回復2012-12-0407：30：15這樣的食物應該會引起肺火旺，會有鼻腔口腔等不適