糖尿病人適合吃哪些肉？
糖尿病人，吃什么肉好？我單位的一個(gè)同事現(xiàn)在年齡大了就在前段時(shí)間的時(shí)候單位做體檢的時(shí)候被查出得了糖尿病呢，因?yàn)槲覀兊年P(guān)系很不錯(cuò)的，現(xiàn)在在聊起關(guān)于糖尿病病人需要吃什么的時(shí)候說起這個(gè)事情來了呢，現(xiàn)在不知道像是他這種病到底吃什么肉食比較好呢。糖尿病病人到底吃什么才好呢，就吃肉這方面吃什么肉才是最合適的呢
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回答3
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在飲食選擇上需謹(jǐn)慎，肉類可選擇魚肉、雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、鴨肉等。 1.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心血管有益，如三文魚、鱈魚等。 2.雞肉：蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量相對(duì)較低，尤其是雞胸肉。 3.瘦牛肉：能提供豐富的蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分。 4.瘦豬肉：選擇里脊等部位，營養(yǎng)豐富且對(duì)血糖影響較小。 5.鴨肉：含有多種維生素和礦物質(zhì)，但應(yīng)去皮食用。 總之，糖尿病患者吃肉要注意控制量，同時(shí)搭配蔬菜、粗糧等，保持飲食均衡，有助于控制血糖。
2025-04-03 04:53
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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吃魚肉這個(gè)病要注意少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)。很多東西都是不能吃的，一定要堅(jiān)持?？梢栽谀銈儺?dāng)?shù)氐尼t(yī)院醫(yī)生的叮囑下，然后定制飲食計(jì)劃，堅(jiān)持鍛煉和飲食，就沒有什么問題
2016-01-31 02:38
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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南通最好的糖尿病治療醫(yī)院糖尿病人各種肉都能吃，但是從蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)是否富含不飽和脂肪酸的角度來看，魚肉好于雞、鴨、鵝肉，雞、鴨、鵝肉又比豬、牛、羊肉好。
2016-01-30 23:05
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