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打籃球摔倒壓到手導致手腕腫痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等情況。需注意休息、避免活動、及時處理、觀察癥狀、必要時就醫(yī)。 1. 軟組織損傷：這是較常見的情況，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。應(yīng)立即停止活動，冰敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑等藥物。 2. 韌帶拉傷：手腕活動時疼痛加劇。需限制手腕活動，佩戴護腕?？诜蛲?、舒筋活血片等藥物。 3. 骨折：疼痛劇烈，可能有畸形、活動受限。應(yīng)盡快就醫(yī)，進行 X 光檢查。若骨折較輕，可手法復位后固定；嚴重時可能需要手術(shù)治療。 4. 觀察癥狀：注意觀察疼痛、腫脹是否加重，有無麻木、無力等異常感覺。 5. 后續(xù)護理：受傷 48 小時后可熱敷，促進血液循環(huán)。多休息，抬高患肢，有助于消腫。 總之，受傷后要重視，采取正確的處理方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

一、分清傷勢的輕重。如果腳手腕扭傷后能活動，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷后不能活動，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。一般輕微扭傷，一周左右可以恢復。

這需休息制動,最好是檢查一下X光片?？词欠翊嬖诠钦?如果是軟組織損傷,一般也需2周左右恢復。

您好！根據(jù)您的描述得知您是手外傷建議去醫(yī)院拍片看是否有骨折或脫位，如沒有的話只需局部用云南白藥噴霧即可，一般2-3周時間可緩解醫(yī)生詢問：希望我的回答您能滿意

您好手腕痛腫很可能里面有點淤血遇到這種情況要先用冰水敷，二十四小時候在用熱水敷使淤血盡快散去，在用點外用藥大約一周左右就會好