長期愛吃甜食確診糖尿病該怎么辦
2025-04-02 11:21
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我這個人從年輕的時候就非常喜歡吃甜食，不過一直以來的身體也很好，但是近我老伴總是說我瘦了好我，我每天的飲食也很正常的，她很擔(dān)心我就陪我去檢查了，醫(yī)生在給我做了尿白蛋白尿白蛋白測定以后，說我體內(nèi)含糖量太多，被診斷出來得了糖尿病。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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長期愛吃甜食確診糖尿病后，應(yīng)從多方面進行應(yīng)對，包括了解糖尿病、調(diào)整飲食、適度運動、監(jiān)測血糖、合理用藥等。 1.了解糖尿?。禾悄虿∈怯捎谝葝u素分泌不足或作用缺陷，導(dǎo)致血糖升高的一種慢性疾病。長期高血糖會損害心、腦、腎、眼等多個器官。 2.調(diào)整飲食：控制總熱量，減少甜食和高糖食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.適度運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖，增強體質(zhì)。 4.監(jiān)測血糖：定期測量空腹和餐后血糖，了解血糖控制情況，及時調(diào)整治療方案。 5.合理用藥：根據(jù)病情，可能會使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物，需遵醫(yī)囑用藥。 總之，確診糖尿病后不必恐慌，積極采取上述綜合措施，能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
2025-04-02 19:05
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