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陽虛、氣虛、氣郁、血瘀、濕熱、痰濕、陰虛等多種體質(zhì)兼雜，情況相對復雜，但并非不可調(diào)理。調(diào)理需綜合考慮，包括生活方式、飲食、運動及藥物等方面。 1.陽虛：陽氣不足，表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.氣虛：身體虛弱，易疲勞、氣短。可考慮補中益氣丸、四君子丸。 3.氣郁：情緒不暢，胸悶脅脹。常用逍遙丸、柴胡舒肝丸。 4.血瘀：血液運行不暢，局部疼痛、瘀斑?？捎醚痧鐾?、復方丹參片。 5.濕熱：身體困重，舌苔黃膩?？蛇x擇龍膽瀉肝丸、二妙丸。 6.痰濕：痰多、身體肥胖?？蛇x用參苓白術(shù)散、二陳丸。 7.陰虛：五心煩熱、口干咽燥。如六味地黃丸、知柏地黃丸。 以上中成藥建議在醫(yī)生指導下選用，同時要注意調(diào)整生活習慣，保持心情舒暢，適當運動，飲食均衡。

您好，建議看當?shù)刂嗅t(yī)辯證施治，根據(jù)自己的情況，采取望聞問切的方法用藥。

病情分析：你腎陰陽具虛。那你可以服用和，二者交替服。因二者都具有顯著的增強免疫，抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧作用。氣血不足是由不規(guī)律的生活方式導致機體氣血失衡，所以只要把體內(nèi)的氣血調(diào)整好就行了。食療和藥物要同時進行，食療可以吃些西紅柿，大棗等補氣養(yǎng)血的食物。藥物可以吃些東阿阿膠，當然平時要注意勞逸結(jié)合。

你的情況考慮氣虛和陽虛的情況，還是選擇配合補中益氣湯配合金貴腎氣丸較好伴隨痰濕情況，還是禁止辛辣，積極食療的情況，考慮平時的情況選擇薏米粥較好注意少食生冷刺激性食物避免著涼