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頭疼一年且有緊迫感和木木的疼，檢查正常，可能是緊張性頭痛、頸椎問題、血壓異常、睡眠障礙或心理因素所致。 1.緊張性頭痛：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可引發(fā)，頭頸部肌肉持續(xù)收縮，導(dǎo)致疼痛。治療可采用熱敷、按摩，藥物如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等。 2.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)，影響頭部供血，引起頭疼。要注意頸部姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)，可配合物理治療。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致頭疼。需監(jiān)測(cè)血壓，調(diào)整飲食和生活方式，必要時(shí)使用降壓藥如硝苯地平、依那普利，或升壓藥如鹽酸米多君。 4.睡眠障礙：睡眠不足或質(zhì)量差，大腦得不到充分休息。改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥如艾司唑侖、佐匹克隆。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能表現(xiàn)為軀體癥狀，如頭疼。可進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)服用抗焦慮抑郁藥如舍曲林、氟西汀。 長(zhǎng)期頭疼影響生活質(zhì)量，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查，明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和精神緊張。

一般而言腦血管痙攣是會(huì)自己解除的，血管在不同的功能狀態(tài)下會(huì)對(duì)外來刺激有不同的反應(yīng)。這種功能性疾病一般都是靠臨床癥狀來判斷嚴(yán)重程度的。建議服用一些擴(kuò)張腦血管的藥物，比如丹參丸等。

您好，建議注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,有頭暈服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定.這個(gè)只能減輕癥狀的啊

您的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的，您還是可以試試針灸或者按摩治療的，祝您早日康復(fù)！