45歲女性糖尿病術(shù)后血糖高伴頭暈，求物理降糖法
女，45歲，我媽有糖尿病，2010年12月20日做了宮摘除手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)期，在住院的期間醫(yī)生說我血糖偏高，現(xiàn)在的癥狀是經(jīng)常頭暈，其它都正常，我想用物理療法使我的血糖降下來。
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回答3
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滕士超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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對于糖尿病患者，控制血糖至關(guān)重要。血糖偏高伴頭暈可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食控制不佳、缺乏運動、睡眠不足、精神壓力大、胰島素抵抗等。 1. 飲食控制：合理安排飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 增加運動：適當(dāng)進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高身體對胰島素的敏感性。 3. 保證睡眠：每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于維持內(nèi)分泌平衡，穩(wěn)定血糖。 4. 減輕壓力：通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解精神壓力，避免因壓力導(dǎo)致血糖波動。 5. 改善胰島素抵抗：可通過補充微量元素，如鉻、鋅等，增強胰島素的作用。 總之，物理降糖需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要密切監(jiān)測血糖，若血糖仍控制不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
2025-04-02 07:28
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!糖尿病是患者盡量不要吃甜食!平時多喝水!注意吃些雜糧
2016-01-31 06:05
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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理療的方法有很多種，比如熱療法，像tdp治療紅外線治療藥物浴治療蠟療手法理療，像針灸按摩拔罐等。
2016-01-31 03:52
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