糖尿病患者吃哪些水果不升血糖?
我父親一直都有糖尿病,一直都在用藥物控制病情,現(xiàn)在血糖指數(shù)還算很穩(wěn)定,糖尿病的飲食我們平時(shí)很注意,可是不知道糖尿病患者吃什么水果好,不會(huì)讓血糖指數(shù)升高啊。
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回答3
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鄧國(guó)寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以選擇一些升糖指數(shù)較低的水果,如草莓、柚子、蘋果、梨、藍(lán)莓等。但要注意控制量,并結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)情況。 1.草莓:富含維生素和抗氧化物質(zhì),升糖指數(shù)低,適量食用對(duì)血糖影響較小。 2.柚子:含糖量不高,富含維生素 C 和類黃酮,有助于提高免疫力。 3.蘋果:果膠含量豐富,能延緩糖分吸收,可在兩餐之間少量食用。 4.梨:水分多,富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.藍(lán)莓:抗氧化能力強(qiáng),對(duì)預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有一定幫助。 糖尿病患者在選擇水果時(shí),要綜合考慮水果的含糖量和升糖指數(shù),同時(shí)注意食用的時(shí)間和量,并密切監(jiān)測(cè)血糖。如果對(duì)水果的選擇和食用有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-04-01 14:08
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,糖尿病的人,最好不要吃水果類的東西,因?yàn)樗械奶穷愂呛芏嗟?,只有木瓜類的含有的少點(diǎn)。謝謝那么這樣的話建議您注意控制水果和糖類,再有就是每天至少吃一次粗糧,少食多餐,如果是還是不行的話就建議您吃藥控制一下的。謝謝
2016-01-31 18:30
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長(zhǎng)期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重者可引起失水,電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。
2016-01-31 03:15
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