糖尿病人日常飲食適宜與禁忌有哪些
糖尿病人平常該吃些什么好??？想得到怎樣的幫助：？？因為飲食上的不注意和沒有克制，我的老媽的糖尿病一直沒法治好，上次去測了一次血糖后，還是顯示出挺嚴重的高血糖的現(xiàn)象，我媽平時吃喝都非常的多，特別是喜歡吃肥膩的東西，重口味的都喜歡吃，其他正常的又不愛吃。請問糖尿病人平常該吃些什么好，什么東西是不應(yīng)該吃的呢？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李小英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，應(yīng)注意食物的種類、烹飪方式、進食量、進食時間和飲食搭配，以控制血糖水平。 1.食物種類：多選擇富含膳食纖維的蔬菜，如西蘭花、芹菜、苦瓜等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，減少油煎、油炸、紅燒等高油高糖的烹飪方法。 3.進食量：控制每餐的主食量，遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食。 4.進食時間：定時定量進餐，避免睡前進食。 5.飲食搭配：保證營養(yǎng)均衡，主食、蔬菜、蛋白質(zhì)類食物合理搭配。 總之，糖尿病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥非常重要。同時，建議定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。
2025-04-02 02:51
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
只要保持好心情，樂觀點，相信自己能治好，一切就都不是問題。多吃點有營養(yǎng)的，中午吃飽，晚上那個少吃點，最重要的是不要吃含糖量高的食品。祝你身體健康。
2016-02-14 05:39
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，關(guān)于糖尿病人飲食，需要注意的是，一定要重點控制飲食的總量，也就是不能多吃。再就是少吃高糖食品，油膩刺激性的食物都不能吃。可以增加蛋白質(zhì)飲食，多吃新鮮蔬菜。注意定期復(fù)查，根據(jù)血糖的水平調(diào)節(jié)好藥物劑量。最好把空腹血糖控制在正常范圍。
2016-02-14 02:59
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果，如青蘋果、柚子、草莓、櫻桃，獼猴桃等，但要注意量，建議在餐前半小時到1小時食用。每餐主食定量（防止血糖波動過大），主食以蕎麥、燕麥、玉米面等粗糧為主（富含膳食纖維，延緩血糖吸收），足夠優(yōu)質(zhì)蛋白（人體每日必需）：早晨一袋牛奶（無糖）即可；每日一個雞蛋（豐富人體每日必需營養(yǎng)）；最好以橄欖油代替食用油；蔬菜最好以帶葉青菜為主（白菜、芹菜等）（富含膳食纖維，延緩血糖吸收），肉以魚肉、雞肉等白肉為主（脂肪含量相對較低，補充每日必需營養(yǎng)素）。注意少食多餐，低鹽，低脂，低糖飲食；高淀粉食物注意少吃，如：土豆、粉條、山藥、藕、芋頭等；肥肉、動物內(nèi)臟，另外核桃、花生、瓜子等堅果類，脂肪含量較高，少吃。
2016-02-14 00:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好！關(guān)于糖尿病人飲食，需要注意的是，一定要重點控制飲食的總量，也就是不能多吃。再就是少吃高糖食品，油膩刺激性的食物都不能吃?？梢栽黾拥鞍踪|(zhì)飲食，多吃新鮮蔬菜。注意定期復(fù)查，根據(jù)血糖的水平調(diào)節(jié)好藥物劑量。最好把空腹血糖控制在正常范圍。
2016-02-13 19:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
