17 周歲身高 153 吃鈣片能長高嗎?選啥鈣片?
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):17周歲了身高才153朋友說去藥店買鈣片吃多少還會高一點這是真的嗎?要買什么鈣片?:
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回答4
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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17 周歲身高 153cm,吃鈣片對長高可能有一定幫助,但不是唯一決定因素。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳因素影響,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的充足攝入。 3.睡眠:良好充足的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高增長。 4.運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊?,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。 總之,17 周歲身高還有一定的增長空間,但不能單純依靠吃鈣片。建議先到醫(yī)院檢查,明確身高增長的潛力和影響因素,再制定合理的方案。同時,要注意保持良好的生活習(xí)慣。
2025-04-02 10:41
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,平時要多活動的,營養(yǎng)也要全面的,再一個可以拍片檢查一下看骨骺線是否閉合吧。如果已經(jīng)閉合是沒有什么好辦法的,鈣也不能過多服用的,平時多活動,同時可以多喝點牛奶,豆?jié){一類的。
2016-02-13 19:12
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好:女性生長發(fā)育要比男性早一至兩年,17周歲的女生,相對生長發(fā)育較成熟了。個子高矮與很多因素有關(guān),比如:遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、鍛煉等,不是單純補鈣的原因,可以增強營養(yǎng),適當(dāng)補鈣和補充維生素,多參加體育運動,合理作息時間,理論上有增長的空間。
2016-02-13 19:07
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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考慮到是有擔(dān)心身高發(fā)育不佳的情況您好,根據(jù)您的情況積極地注意飲食營養(yǎng)均衡,進行適當(dāng)?shù)拟}劑補充多做一下拉伸運動祝健康
2016-02-13 18:05
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