跳廣場(chǎng)舞后足跟痛數(shù)月未愈怎么辦
您好，我跳廣場(chǎng)舞時(shí)突然足后跟痛，繼續(xù)跳了幾天，休養(yǎng)2個(gè)月并用了活血的藥，一直未好，早上還好，下午走路就痛了。每天只能走一走趟。
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回答2
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李國(guó)威 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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跳廣場(chǎng)舞后足跟痛數(shù)月未愈，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等原因?qū)е隆?1.跟腱炎：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)可能引起跟腱勞損發(fā)炎，導(dǎo)致足跟痛。治療上要注意休息，減少活動(dòng)，可局部熱敷、理療，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉損傷，引發(fā)炎癥。可通過拉伸訓(xùn)練、穿舒適的鞋子緩解，疼痛明顯時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊。 3.足跟骨刺：足跟骨的骨質(zhì)增生刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。一般先采取保守治療，如超短波電療，若嚴(yán)重則考慮手術(shù)。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到反復(fù)摩擦產(chǎn)生炎癥。需減少刺激，局部冷敷，必要時(shí)服用塞來昔布膠囊。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高引起疼痛?？刹捎锰Ц呋贾?、中藥熏洗等方法，保守治療無效時(shí)考慮手術(shù)減壓。 足跟痛長(zhǎng)時(shí)間不愈應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)足跟，選擇合適的鞋子，避免過度勞累。
2025-04-04 04:22
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，我不是名醫(yī)，您的情況有可能坐骨神經(jīng)的問題，腳是我們身體的鏡子，足跟反射的是坐骨神經(jīng)建議查查腰部吧，腳痛治腳只是治標(biāo)，根本沒有治療還是沒有用祝您早日健康
2016-02-14 13:17
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