96 年男生能否長(zhǎng)到一米八,如何判斷?
96年男生,現(xiàn)在晚上凈身高167,體重69kg,母親160,父親176,能長(zhǎng)到一米八嗎?
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回答4
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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身高能否繼續(xù)增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和健康狀況等。對(duì)于 96 年出生的男生,要綜合這些因素來(lái)判斷其是否還有長(zhǎng)高到一米八的可能。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高有重要影響。父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力,但并非絕對(duì)。該男生父母身高分別為 160cm 和 176cm,遺傳基礎(chǔ)不算差,但不是決定身高的唯一因素。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。應(yīng)保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,增強(qiáng)骨骼和肌肉的發(fā)育。 4.睡眠:良好的睡眠對(duì)于身高增長(zhǎng)十分關(guān)鍵。生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,應(yīng)保證每天充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。 5.健康狀況:某些疾病可能影響身高增長(zhǎng),如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病,需及時(shí)治療。 綜合來(lái)看,96 年出生的男生要長(zhǎng)到一米八有一定難度,但通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣,關(guān)注自身健康狀況,仍有可能盡量接近理想身高。
2025-04-03 23:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,孩子的體重可能有些超標(biāo),還是有可能長(zhǎng)高的。建議:保持樂(lè)觀心態(tài)(不要一心想著-長(zhǎng)高);營(yíng)養(yǎng)均衡;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(如跳繩、跑步)。
2016-02-14 09:10
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,從你提供的臨床資料來(lái)看,考慮臨床上男孩子大約18歲骨骺基本閉合,到22歲真正閉合。如骨骺還沒(méi)有真正閉合按醫(yī)學(xué)科學(xué)來(lái)講身高就可以再增長(zhǎng)。至于是否能長(zhǎng)到一米八,不好預(yù)測(cè),只能說(shuō)有可能。建議到醫(yī)院骨科就診,拍X光片觀察骨骺閉合情況,如骨骺尚未閉合的話,可以在當(dāng)?shù)氐捏w育教師的當(dāng)面指導(dǎo)下摸高鍛煉,每天不少于200次,堅(jiān)持至少1-2年,晚上在10點(diǎn)之前睡覺(jué),睡前固定喝一杯牛奶,平時(shí)多曬太陽(yáng),就有可能達(dá)到增高的目的,希望能夠幫助到你。
2016-02-13 23:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,這個(gè)是不能確定的,您現(xiàn)在是有點(diǎn)偏胖,身高取決于很多因素,有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)水平,體內(nèi)的激素是否正常、平時(shí)是否經(jīng)常體育鍛煉、及其微量元素的攝入如鈣、鋅等,一般發(fā)育比較晚的長(zhǎng)的個(gè)子是很高的。
2016-02-13 20:42
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