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血糖恢復(fù)正常但餐后 2 小時血糖高于 1 小時且在正常范圍，可能與飲食結(jié)構(gòu)、胰島素分泌、胃腸蠕動、運動情況、激素水平等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：食物的種類和攝入量會影響血糖變化。比如高糖、高脂肪食物消化吸收慢，可能導(dǎo)致餐后 2 小時血糖相對較高。 2. 胰島素分泌：胰島素分泌延遲或不足，不能及時處理餐后血糖，可能出現(xiàn)這種情況。 3. 胃腸蠕動：胃腸蠕動速度慢，食物消化吸收時間延長，會使餐后 2 小時血糖升高。 4. 運動情況：運動的時間、強度和方式會影響血糖。若運動在餐后 1 小時進行較多，可能使 1 小時血糖降低，而 2 小時血糖相對較高。 5. 激素水平：某些激素如胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素等，在餐后不同時間的分泌量不同，也可能影響血糖。 總之，雖然目前血糖在正常范圍內(nèi)，但仍需繼續(xù)監(jiān)測，保持良好的飲食和運動習(xí)慣。如果對血糖變化仍有疑慮，建議咨詢醫(yī)生。