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瘦人幾乎每天打鼾、嗜睡且總感覺睡不足，可能與多種因素有關(guān)，如氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習(xí)慣、某些全身性疾病等。 1.氣道結(jié)構(gòu)異常：先天性的氣道狹窄，或后天因外傷等導(dǎo)致的氣道結(jié)構(gòu)改變，使得氣流通過時(shí)受阻，引起打鼾和嗜睡。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，呼吸受阻，引發(fā)打鼾和睡眠質(zhì)量差。 3.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽部腫瘤等，可阻塞咽部氣道，造成打鼾和睡眠不足。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累、睡眠姿勢(shì)不正確等，也可能導(dǎo)致打鼾和嗜睡。 5.某些全身性疾病：如甲狀腺功能減退、肢端肥大癥等，會(huì)影響身體的代謝和內(nèi)分泌功能，進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。 出現(xiàn)幾乎每天打鼾、嗜睡且總睡不足的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施，以改善睡眠質(zhì)量和生活狀態(tài)。

你好，鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物?；颊呖梢圆扇?cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。

一般來講，夜里陽氣入陰，陰就比較盛，所以脾陽氣不足的人夜里會(huì)打鼾，陽虛形成痰濕的表現(xiàn)，嗜睡，瘐也說明這一點(diǎn)，找中醫(yī)進(jìn)行治療，效果很好，不用手術(shù)，且治本，對(duì)身體的各方面都比較好，醫(yī)生詢問：是不是易疲勞，乏力，大便不規(guī)律

根據(jù)你的描述，從小就打鼾，考慮可能是扁桃體肥大和腺樣體肥大引起，需要拍鼻咽側(cè)位片或鼻咽CT，或是鼻內(nèi)鏡檢查，可以查出有無扁桃體肥大和腺樣體肥大，該病沒有遺傳如有肥大，可以手術(shù)切除扁桃體，可以在鼻內(nèi)鏡下切除腺樣體或是用開口器行腺樣體刮治術(shù)或切割吸引器切除，就可以治愈鼾癥，術(shù)后使用頭孢類抗生素抗炎醫(yī)生詢問：

你好！如果張嘴睡覺、打鼾，可能是上呼吸道梗阻造成的，最常見的引起打鼾的原因是腺樣體肥大。如果是感冒后落下的打鼾，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做消炎治療。若治療效果不好，建議到耳鼻喉科做個(gè)鼻CT。一定要看醫(yī)生，因?yàn)榇蝼龝?huì)造成大腦供氧量不夠，還會(huì)增加高血壓、心臟病等疾病的患病幾率。去醫(yī)院看下吧。祝好！