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兩上肢酸困疼痛，脖子后左疼痛，扭脖子有響聲，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、關節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用上肢及頸部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經(jīng)和血管。需避免長時間低頭，可佩戴頸托。 3. 肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響上肢活動?？赏ㄟ^肩部伸展運動和物理治療緩解。 4. 關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、炎癥。注意保暖，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 神經(jīng)受壓：頸椎病變或其他原因導致神經(jīng)受壓。嚴重時可能需要手術解除壓迫。 出現(xiàn)上述癥狀應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。平時要注意保持正確姿勢，適度運動，增強肌肉力量。

你好，這種情況呢，考慮是由于頸椎病的原因導致的，可以到醫(yī)院去拍片子明確診斷，一般是可以服用頸復康顆粒和維生素B1片和氯唑沙宗片等藥物治療試試的啊，必要的時候配合針灸按摩，理療等辦法是比較有幫助的。

請問你這樣的情況有多久啦？你一直沒有檢查嗎？根據(jù)你的情況很有可能你是頸椎疾病引起的，你是需要去醫(yī)院檢查一下你的頸椎看看的，這樣也好對癥治療的呀。

你好，這是頸椎問題引起的，和骨質增生或長期受風寒有關系可以及時去中醫(yī)院針灸或推拿來治療，配合著頸部刮痧來舒經(jīng)活絡，這些情況就能改善