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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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段宇 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖低時，可通過飲食來補充，如食用含糖食物、高纖維食物、高蛋白食物等。常見的有糖果、水果、堅果、牛奶、面包等。 1.含糖食物：糖果、糖水等能迅速提升血糖。低血糖發(fā)作時，立即吃幾塊糖果或喝一杯糖水，可快速緩解癥狀。 2.水果：香蕉、蘋果等富含天然糖分和維生素，既能補充糖分，又能提供營養(yǎng)。 3.堅果：含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，如杏仁、核桃，可增加飽腹感，穩(wěn)定血糖。 4.牛奶：富含蛋白質(zhì)和乳糖，有助于提升血糖水平。 5.面包：選擇全麥面包，消化吸收相對緩慢，能持續(xù)提供能量。 總之，低血糖患者應(yīng)常備一些含糖食物，以防低血糖發(fā)作。同時，要注意飲食均衡，規(guī)律進餐。如果低血糖頻繁發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
2025-04-03 14:23
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