糖尿病患者血糖不穩(wěn),能否少食多餐?
我得了糖尿病都8年了,一直吃著降糖藥治療著,但是最近血糖不怎么穩(wěn)定,忽高忽低的,有一個(gè)糖友和我說(shuō)讓我試試少食多餐,我也不知道可以不可以,在這里我想請(qǐng)教一下專家!
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回答4
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羅潔 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者血糖不穩(wěn)定是較為常見(jiàn)的情況,其原因較多,如飲食不規(guī)律、藥物使用不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)大、合并其他疾病等。 1. 飲食不規(guī)律:若進(jìn)食時(shí)間和量不均衡,易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。應(yīng)保持定時(shí)定量,少食多餐時(shí)要注意控制總熱量。 2. 藥物使用不當(dāng):未遵醫(yī)囑用藥,或藥物種類、劑量不合適,都可能影響血糖。如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)調(diào)整。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使血糖控制不佳。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑。 4. 情緒波動(dòng)大:緊張、焦慮、憤怒等不良情緒可引起激素分泌變化,影響血糖。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持心態(tài)平和。 5. 合并其他疾?。喝绺腥?、甲狀腺功能亢進(jìn)等,會(huì)使血糖難以穩(wěn)定。需積極治療原發(fā)病。 總之,對(duì)于血糖不穩(wěn)定的糖尿病患者,在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合調(diào)整治療方案很重要。同時(shí),要密切監(jiān)測(cè)血糖,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決。
2025-04-02 16:22
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!根據(jù)您介紹的情況,這種做法是不可取的,雖然可以少量多餐,但總熱量不能超標(biāo),最好也不要吃餅干,熱量是很大的每天可吃4-5餐,最好還是按三餐飲食,每餐不能超過(guò)2兩主食,其余用蔬菜補(bǔ)充,兩餐之間餓了可以補(bǔ)充點(diǎn)食物(血糖控制理想后可以加半個(gè)水果),不可以無(wú)限制的多餐
2016-02-14 17:06
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少食多餐的辦法來(lái)控制血糖是不科學(xué)的,建議不要應(yīng)用.針對(duì)你的情況,目前服用藥物來(lái)控制血糖,說(shuō)明你的胰腺還有分泌胰島素的功能,如果采用少食多餐的辦法來(lái)控制血糖,雖然避免了餐后2小時(shí)的血糖升高,但同時(shí)也會(huì)增加胰腺的負(fù)荷,使胰腺處于持續(xù)分泌狀態(tài),得不到休息,可能在早期能夠達(dá)到控制血糖的目的,但長(zhǎng)期的胰腺活動(dòng)得不到休息,可能會(huì)引起胰腺功能進(jìn)一步喪失,嚴(yán)重的會(huì)引起胰腺失去分泌胰島素的功能.建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服用降糖藥物,適量鍛煉,節(jié)食,降低體重等科學(xué)措施來(lái)控制血糖.
2016-02-14 07:58
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,少食多餐的辦法來(lái)控制血糖是不科學(xué)的,建議不要應(yīng)用.針對(duì)你的情況,目前服用藥物來(lái)控制血糖,說(shuō)明你的胰腺還有分泌胰島素的功能,如果采用少食多餐的辦法來(lái)控制血糖,雖然避免了餐后2小時(shí)的血糖升高,但同時(shí)也會(huì)增加胰腺的負(fù)荷,使胰腺處于持續(xù)分泌狀態(tài),得不到休息,可能在早期能夠達(dá)到控制血糖的目的,建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服用降糖藥物,適量鍛煉,節(jié)食,降低體重等科學(xué)措施來(lái)控制血糖.
2016-02-14 06:32
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