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肩周炎是一種常見的肩關(guān)節(jié)疾病，會導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限。要快速止痛，可選擇合適的膏藥，如氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、活血止痛膏等。同時，還需注意休息、保暖、適當(dāng)鍛煉等。 1. 氟比洛芬凝膠貼膏：具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用，能有效緩解肩周炎疼痛。但部分人可能會出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。 2. 消痛貼膏：有活血化瘀、消腫止痛的功效。使用時要注意觀察皮膚狀況，避免貼敷時間過長。 3. 活血止痛膏：能改善肩部血液循環(huán)，減輕疼痛。但孕婦禁用。 4. 注意休息：避免肩部過度勞累，保證充足睡眠，有助于緩解疼痛和促進恢復(fù)。 5. 注意保暖：寒冷會加重肩周炎癥狀，注意肩部保暖，可佩戴護肩。 6. 適當(dāng)鍛煉：如進行爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，改善活動度。 總之，對于肩周炎患者，選擇合適的膏藥只是緩解疼痛的一部分，綜合的治療和護理措施才能更好地促進康復(fù)。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。