孩子突然不愛吃飯該如何解決
我們家孩子以前飲食習慣特別的好，而且還不挑食，可是最近也不知道是什么原因，吃飯不好好吃了，騙著哄著才吃幾口，拿他都沒有什么辦法，我都擔心孩子總這樣會營養(yǎng)不良，所以想了解一下不愛吃飯怎么辦。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子突然不愛吃飯，可能是由于不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習慣：孩子可能因零食攝入過多、進餐時間不規(guī)律等導致不愛吃飯。應控制零食，規(guī)律進餐時間。 2.缺乏微量元素：比如缺鋅可能影響食欲?？蛇m當補充含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類。 3.消化不良：胃腸功能紊亂會使孩子食欲下降。可通過腹部按摩、適當運動促進消化。 4.疾病影響：如感冒、口腔疾病等。需治療原發(fā)病，改善食欲。 5.心理因素：學習壓力大、情緒不佳等也會影響。家長要多關心孩子，營造輕松的就餐氛圍。 孩子不愛吃飯的原因多樣，家長要耐心觀察，找到原因并采取相應措施。必要時可帶孩子到醫(yī)院進行相關檢查，以明確原因。
2025-04-03 18:24
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，孩子不愛吃飯的話飲食要定時定量定點，定時、定點進食會使孩子形成條件反射，每當臨近吃飯時，他的消化系統(tǒng)便會活動起來，產生饑餓感，從而為進食作好準備。要提高進食興趣，家長可經(jīng)常變換食物的烹調方法，以改善食物的色、香、味，這樣就能提高孩子的進食興趣，促進食欲。
2016-02-14 10:33
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