身高 157cm 體重 40kg 一直瘦且胃口差怎改善
身高157cm體重40kg，從小就瘦，父母也瘦，胃口經(jīng)常不好，挑食厭食。
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回答3
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黎洪浩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺外科
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身材消瘦且胃口不好可能由遺傳、消化功能弱、微量元素缺乏、心理因素、疾病等導(dǎo)致。 1.遺傳：如果父母都較瘦，子女可能受遺傳影響。但后天的飲食和生活習(xí)慣也很重要。 2.消化功能弱：胃腸道蠕動慢、消化酶分泌不足等，會影響食物的消化和吸收。 3.微量元素缺乏：如鋅缺乏會導(dǎo)致味覺減退，影響食欲。 4.心理因素：長期精神緊張、壓力大可能影響食欲和消化功能。 5.疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也會導(dǎo)致消瘦和胃口不佳。 總之，長期消瘦且胃口不好需要重視，建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-04-03 00:22
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：您的這個情況如果脾胃不好我建議您積極的調(diào)理一下比較好的，可以選擇參苓白術(shù)丸調(diào)理一下脾胃功能很好的。平時也可以經(jīng)常喝點(diǎn)酸牛奶，在晚飯后一個小時左右喝一杯酸牛奶很不錯的，有很好的調(diào)理腸道菌群的作用，另外我建議您日常飲食注意多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，如豆制品、肉類、奶類等，再就是注意兩餐之間可以適當(dāng)吃點(diǎn)甜點(diǎn)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時飲食定時定量，這樣堅持有利于增胖的，希望我的回答可以給您帶來幫助。
2016-02-14 23:20
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)給你計算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在五十二公斤左右是比較合理的。而且影響胖瘦體質(zhì)的因素也是多樣的，例如基因遺傳飲食、應(yīng)的供給、自身對于營養(yǎng)素的吸收利用的情況等，而基因遺傳性因素是不可逆的，所以要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，選擇食用一些高蛋白、高鈣含量的食物，要加強(qiáng)活動鍛煉等。
2016-02-14 22:13
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