睡眠不足就頭疼得厲害是何原因？
醫(yī)生你好:我只要睡眠不足就會頭疼，非常疼，請問是怎么回事？謝謝！醫(yī)生你好:我只要睡眠不足就會頭疼，非常疼，請問是怎么回事？謝謝！:
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回答2
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張炳俊 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠不足導(dǎo)致頭疼厲害，可能是由神經(jīng)血管功能失調(diào)、血壓變化、精神心理因素、頸椎問題、大腦缺氧等引起。 1.神經(jīng)血管功能失調(diào)：睡眠不足會影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致腦血管收縮和舒張功能異常，引發(fā)頭疼。 2.血壓變化：睡眠缺乏可能引起血壓波動，過高或過低的血壓都會刺激腦血管，導(dǎo)致頭疼。 3.精神心理因素：睡眠不足易使人焦慮、緊張，這種不良情緒會誘發(fā)頭疼。 4.頸椎問題：不良的睡眠姿勢可能加重頸椎負(fù)擔(dān)，壓迫神經(jīng)和血管，進(jìn)而引起頭疼。 5.大腦缺氧：睡眠不足時大腦的供氧量減少，腦細(xì)胞代謝紊亂，產(chǎn)生頭疼癥狀。 總之，睡眠不足引起的頭疼需要引起重視。如果頭疼頻繁發(fā)作且嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時要保持良好的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。
2025-04-02 15:17
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這種情況很可能是由于睡眠不足休息不好導(dǎo)致的上述疼痛癥狀，你不必太過于擔(dān)心。如果癥狀不緩解建議積極到醫(yī)院就診檢查對癥治療比較好，急性期可以適當(dāng)?shù)目诜赘駚韺?、?fù)方羊角片進(jìn)行治療就可以了。
2016-02-14 19:55
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