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腳跟疼且運(yùn)動(dòng)后減輕但愈發(fā)嚴(yán)重，持續(xù) 7 個(gè)多月，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足部關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立或行走，足底筋膜受到過(guò)度牽拉產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或休息后加重。治療包括休息、熱敷、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到磨損刺激，形成骨刺。表現(xiàn)為足跟疼痛，尤其在行走時(shí)明顯?？赏ㄟ^(guò)鞋墊緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，引發(fā)炎癥。疼痛在活動(dòng)后加重。治療有休息、冰敷、拉伸跟腱，藥物可選擇塞來(lái)昔布、依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和壓迫，出現(xiàn)炎癥。常有足跟部腫脹、疼痛。治療包括減少活動(dòng)、穿刺抽液、應(yīng)用抗炎藥如美洛昔康等。 5.足部關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變、損傷等引起。癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療方法有藥物治療如尼美舒利，以及關(guān)節(jié)保養(yǎng)和康復(fù)訓(xùn)練。 腳跟疼原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

你好，腳后跟痛跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關(guān)節(jié)炎等，最常見(jiàn)的是前五種疾病。建議患者還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，明確病因后，采取針對(duì)性進(jìn)行有效的治療