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白領(lǐng)久坐空調(diào)房口鼻干燥甚至鼻出血怎么辦

2025-04-03 10:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我是辦公室里的白領(lǐng)，坐在電腦面前一坐就是一天，而且最近天氣不好，辦公室里面開(kāi)始整天的都開(kāi)空調(diào)，雖然我一直都在補(bǔ)水，可是我還是覺(jué)得我的鼻子里面好干啊，嘴巴也干的不行，中午午休的時(shí)候我照鏡子覺(jué)得我的鼻子里面干的有點(diǎn)出血了

回答5
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劉一帆副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房工作，出現(xiàn)口鼻干燥甚至鼻出血，可能是環(huán)境因素、水分補(bǔ)充不足、缺乏維生素、鼻部疾病、上火等所致。 1.環(huán)境因素：空調(diào)房?jī)?nèi)空氣干燥，濕度低，會(huì)導(dǎo)致口鼻黏膜水分流失加快，引起干燥和出血。可使用加濕器增加空氣濕度。 2.水分補(bǔ)充不足：盡管一直在補(bǔ)水，但可能攝入量仍不夠。應(yīng)適當(dāng)增加飲水量，多次少量飲水。 3.缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏，會(huì)影響?zhàn)つさ恼９δ??？赏ㄟ^(guò)多吃蔬菜水果，如胡蘿卜、橙子等來(lái)補(bǔ)充。 4.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，炎癥刺激會(huì)使鼻部黏膜脆弱，易干燥出血。需要就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，可能會(huì)使用生理性海水鼻腔噴霧器等。 5.上火：近期飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律，容易上火。應(yīng)調(diào)整飲食和作息，保持清淡飲食和充足睡眠。總之，出現(xiàn)口鼻干燥甚至鼻出血的情況，應(yīng)綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。
2025-04-03 18:22

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回答4
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好根據(jù)你所說(shuō)的可能是因?yàn)榭諝獗容^干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血.可以到醫(yī)院開(kāi)一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,還應(yīng)該查一個(gè)血常規(guī)是否有血液系統(tǒng)的疾病.看看五官科的醫(yī)生是否有鼻中隔偏曲等.平常應(yīng)該多喝水和多吃蔬菜，少吃辛辣食品和避免扣鼻腔，不要造成鼻腔大量出血感染的情況.希望對(duì)你有所幫助！
2016-02-15 08:15

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

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2016-02-15 04:49

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

現(xiàn)在鼻腔特別干燥，有星點(diǎn)血絲可能是因?yàn)榭諝獗容^干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血。建議查一個(gè)血常規(guī)是否有血液系統(tǒng)的疾病.看看五官科的醫(yī)生是否有鼻中隔偏曲等.平常應(yīng)該多喝水和多吃蔬菜，少吃辛辣食品和避免扣鼻腔
2016-02-15 00:20

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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好：腔特別干燥，有星點(diǎn)血絲積極的治療你的鼻炎就可以了！.避免療法：這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發(fā)病的事、物時(shí)，而盡量予以避免，雖然聽(tīng)起來(lái)有些無(wú)奈，但也是最重要的。
2016-02-14 20:50

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