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足跟痛反復(fù)不好該如何應(yīng)對(duì)

您好大夫我一年前覺(jué)得腳后跟疼,大夫說(shuō)是足跟痛,當(dāng)時(shí)我也沒(méi)太當(dāng)回事,拿了點(diǎn)藥,有時(shí)忙起來(lái)還忘了吃,后來(lái)我感覺(jué)就變得嚴(yán)重了,疼痛感也比之前明顯,又去開(kāi)了藥回來(lái),但是當(dāng)時(shí)好點(diǎn),但沒(méi)多久就又不行了,這樣反復(fù)幾次,純粹是在折磨自己

  • 回答2

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    楊進(jìn)城 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    足跟痛反復(fù)不好可能與治療不規(guī)范、未注意休息、鞋子不合適、體重因素、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.治療不規(guī)范:未按醫(yī)囑規(guī)律用藥,可能影響療效。應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,如口服非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.未注意休息:足跟持續(xù)受力,不利于恢復(fù)。要減少站立和行走時(shí)間,避免過(guò)度勞累。 3.鞋子不合適:鞋底過(guò)硬或過(guò)軟都可能加重癥狀。應(yīng)選擇舒適、有良好支撐的鞋子。 4.體重因素:體重過(guò)重會(huì)增加足跟負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重,減輕足跟壓力。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、關(guān)節(jié)炎等,可能影響足跟痛的恢復(fù)。積極治療基礎(chǔ)病,有助于緩解足跟痛。 足跟痛反復(fù)需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)措施。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,制定更合適的治療方案。

    2025-04-02 18:55
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    足跟痛常見(jiàn)的原因有:1、跟骨骨質(zhì)增生2、跖腱膜炎3、足跟脂肪墊炎或萎縮你年齡是29,患病的原因應(yīng)該是骨刺或者是跖腱膜炎,只要做到日常保養(yǎng)和配合藥物治療,還是可以做到治愈不復(fù)發(fā)的。

    2016-02-15 03:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是跟痛癥?   跟痛癥是老年常見(jiàn)病之一。給老年人生活和工作帶來(lái)極大的不便。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%,特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來(lái),由于高跟鞋的流行,長(zhǎng)期穿過(guò)高的鞋跟也容易導(dǎo)致足跟的損傷。 查看全文»

骨痛 骨骼異常
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